2012-11-09 12:06來源：99健康網
失眠像是一種自然現(xiàn)象危害著人類生活，然而失眠如今讓你徹夜難眠，這個時候是你最煩惱的時候了，關于失眠飲食，吃那些食物有助于緩解失眠呢？今天小編搜集了相關資料，想必大家都等著想要了解吧！一起跟小編了解一下吧！
失眠是如今普遍困擾著都市的人們，由于生活壓力，就業(yè)、情感等因素都會有可能讓你失眠的，長期的睡眠不足，降低我們的生命質量，患有失眠的人平時吃一點催眠食物，會有一個很好的緩解。
牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質，另一種是對生理功能具有調節(jié)作用的肽類，從而會發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用，也就會讓人感到全身舒適，有利于解除疲勞并入睡。核桃是一種滋養(yǎng)強壯品，從而就會對人體神經衰弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振有益。
以上就是小編搜集的關于吃那些食物有助于緩解失眠的相關失眠飲食資料，面對以上吃什么能夠可以緩解失眠的癥狀，我們不妨試一試。
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這種情況需要先完善肝部檢查，包括肝炎病毒譜，肝膽脾彩超，肝臟功能和血常規(guī)，貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項，如果都沒問題的話可以補充多元維生素，加上歸脾丸口服。
雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降，經過治療治愈之后就不再有傳染性，常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。
治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久，局部可以做做熱敷理療，如果痛的嚴重，可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。
雌激素常用補佳樂，檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黃體酮一起服用，效果更好
這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊，外陰這里用紅核婦潔洗液清洗，頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。
多休息，不要過度活動，可以藥物治療，局部 熱敷，一般可以逐漸恢復，不要著急。
這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療，比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏，疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。
如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療，檢查一下原因，如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。
過敏性皮炎你可以口服復方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治療，而丹毒需要口服抗生素比如頭孢克肟片，局部外用莫匹羅星軟膏治療。
