1、菜根飲:大白菜鮮根200克,切片煎湯,趁熱飲。
2、蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲
3、桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開(kāi)水沖泡代茶飲。
4、蘿卜飲:蘿卜適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。
5、三辣飲:大蒜、蔥白、生姜各適量,煎湯,趁熱飲。
6、姜糖飲:鮮姜末3克、紅糖(或白糖)30克,開(kāi)水沖泡代茶飲。
7、姜棗飲:生姜5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。
8、姜茶飲:生姜10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。
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