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老人性生活要注意的事項

2010-09-07 09:48來源:99健康網(wǎng)

導語
  對于老年性生活一定會與身體衰弱為理由而不過性生活。但如同在其他年齡時一樣,一個人的心理狀態(tài),適應(yīng)能力以及先前的經(jīng)驗等,所有這些都并非無足輕重。任何年齡都有自己的機會,無論男女,直到五、六十歲甚至更遲才真正達到自己潛勢的大有人在。

老人 老年性生活 性生活 老年期

  也像其他年齡的人一樣,老人健康不好,可成為突出的問題。而且,盡管并非不可避免,但隨著年齡的增長,老人身體欠佳的現(xiàn)象更為普遍。保持健康活躍,必要時尋求醫(yī)生的幫助,這種觀點已日益作為準則為人們所接受。堅持性生活也應(yīng)當看成是健康活躍生活的一個組成部分。

  誠然,我們不能說社會已經(jīng)為照顧老人提供了過多的服務(wù)和金錢,但對絕大多數(shù)的老年人來說,貧窮以及合適的生活設(shè)施不足的問題是不存在的。由于早年教育的影響,有的領(lǐng)取養(yǎng)老金的老人不必要地節(jié)儉,心甘情愿地過著清貧的生活。但這只是他們?nèi)烁竦囊环N表現(xiàn),而不是社會或經(jīng)濟的必需。其他的一些老人,出于不適當?shù)淖宰鹦亩辉附邮苡袡?quán)接受的幫助,因而生活上出現(xiàn)不應(yīng)有的經(jīng)濟問題。有的則在生活上對自己缺乏足夠照顧,這可能是對童年期過于嚴格訓練的一種隱藏的叛逆心理的表達,或是一種情緒絕望的表達。

  為工作而生活的男子,或為感情關(guān)系而生活的婦女,當工作或關(guān)系結(jié)束時,他們可能會開始感到已經(jīng)沒有什么東西值得自己為之而生活。

  為老年作準備開始于童年期對接受生活、享受生活能力的培養(yǎng)。這種培養(yǎng)應(yīng)涉及保持興趣和使人感到有興趣。無聊或厭煩使人折壽。老人的工作能力仍然存在,但也許表現(xiàn)在無償?shù)墓ぷ髦,有的老人會從事全新的追求,以實現(xiàn)長期以來自己因工作及家庭事務(wù)影響未能實現(xiàn)的早年的愿望。很多老人說,他們六七十歲時比以前更忙,結(jié)果也更能享受生活。

  但是,老年期也有問題,一個是我們對待老人的文化態(tài)度。社會在一定程度上把老人排斥于社會主流之外,他們終生積累的經(jīng)驗、知識和智慧變得一無是處,甚至被看成是愚味。盡管在家庭水平上看不那么明顯,對社會來說,老一輩是有著巨大潛在價值的民族資源,可惜現(xiàn)在還未被開發(fā),也還未被認識。祖父母常常對兒童的教育撫養(yǎng)作出實在的貢獻,可世界變化迅速,在教育撫養(yǎng)兒童方面出現(xiàn)的很多新觀念和實踐,使他們很多人都感到跟不上形勢,從而降低了他們的自我價值感。

  另一個可能導致問題產(chǎn)生的是我們對待性生活的文化態(tài)度。很多老人對性生活仍有興趣,但由于不好意思,也就無法滿足自己。性生活是生活的一部分,任何年齡無害的性表達,只要是以適當?shù)姆绞絹磉M行,都是正常的,都應(yīng)當允許并支持。

標簽閱讀:
性生活
老年期
  • 我都42歲了,感覺自己胸型不好看,如何讓胸部飽滿挺拔?

    對于出現(xiàn)以上問題的女性,建議在飲食上多吃碳水化合物的食物,比如米飯,淀粉這些,還有木瓜、豬腳等有利于脂肪生長的。比如:木瓜、魚、肉以及富含蛋白質(zhì)的食物,如新鮮牛奶,都有助于豐胸。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含維生素C的食品能防止胸部變形,可多吃點。芹菜、核桃、紅 腰豆等含有維生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics絲蜜思的豐胸儀儀器防止下垂,做到飲食和按摩雙結(jié)合改善以上癥狀。

  • 哺乳期后胸部出現(xiàn)了嚴重下垂,不是很美觀,胸下垂怎么解決??

    一般哺乳期女性已經(jīng)在飲食上會注意補充營養(yǎng),此時輔助一些按摩手段如使用stwics恒負壓豐胸儀可以更好的改善、預防乳房下垂,對于已經(jīng)下垂的胸部也有比較明顯的改善效果。

  • 我才30歲,感覺最近我胸部下垂比較嚴重,怎么樣才能夠改善呢??

    避免乳房下垂的關(guān)鍵在于預防,乳房下垂者更應(yīng)引起足夠重視。1、當乳房發(fā)育的時候,應(yīng)特別注意乳房衛(wèi)生保健,防止乳房被撞擊、擠壓。2、注意睡眠姿勢,不宜俯臥,提倡仰臥。3、經(jīng)常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒負壓豐胸儀按摩改善下垂。4、適當做倒立體位,或經(jīng)常做頭低位的鍛煉動作。平日可以合理的補充營養(yǎng),多吃一些含有膠原蛋白的食物。

  • 恒負壓豐胸技術(shù)安全嗎?

    一般是利用智能主機在罩杯內(nèi)形成負壓并進行控制,使得乳房受到均勻、柔和、持續(xù)的牽引,促使乳房軟組織增生,多余脂肪聚攏,從而使促使乳房增大和挺拔。

  • 恒負壓真的能豐胸么?做自體的話有沒有必要用啊?

    過度的負壓反而會破壞細胞壁和蛋白激酶,使得細胞停止生長從而凋亡。至于提到的自體,手術(shù)后用和不用根據(jù)個人需求,會有一定程度上的差別。

  • 胸部干癟沒有彈性有點蔫皮現(xiàn)象,要怎么改善調(diào)整呢?

    如果在飲食上也無法得到緩解,那么可以嘗試一些物理按摩手段來試著緩解,通過stwics等恒負壓豐胸儀方式改善,刺激乳房細胞促進血液循環(huán),讓胸部呈現(xiàn)飽滿,達到豐胸的效果。 如以上均無效果建議還是就醫(yī)治療。

  • 26歲營養(yǎng)不良胸部很平自卑怎么辦?

    青春期的營養(yǎng)不良導致的發(fā)育不良會影響到胸部的變化,成年之后如果存在胸部扁平的情況除了在膳食營養(yǎng)上做補充外,可以適當嘗試外界物理按摩手段,使用恒負壓Stwics美胸儀進行保養(yǎng),平時可運動,提高身體素質(zhì),改善身體狀況。

  • 我的胸部下垂加外擴,還嚴重縮水,身材都變了,很焦慮,怎么辦呢?

    首先可以從減肥開始,少吃多餐,管住嘴邁開腿,每天堅持運動,鍛煉到身體各個肢體,想要胸部飽滿,可在進行胸部鍛煉之后使用stwics恒負壓美胸進行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米飯,淀粉這些,還有?木瓜、豬腳等有利于脂肪生長的,保持自己的營養(yǎng)均衡。

Q恒負壓真的能豐胸么?做自體的話有沒有必要用?

林煌主任醫(yī)師

A

過度的負壓反而會破壞細胞壁和蛋白激酶,使得細胞停止生長從而凋亡。至于提到的自體,手術(shù)后用和不用根據(jù)個人需求,會有一定程度上的差別。...[詳細]

Q胸部干癟沒有彈性有點蔫皮現(xiàn)象,要怎么改善調(diào)整呢?

林煌主任醫(yī)師

A

如果在飲食上也無法得到緩解,那么可以嘗試一些物理按摩手段來試著緩解,通過stwics等恒負壓豐胸儀方式改善,刺激乳房細胞促進血液循環(huán),讓胸部呈現(xiàn)飽滿,達到豐胸的效果。 如以上均無效果建議還是就醫(yī)治療。...[詳細]

Q26歲營養(yǎng)不良胸部很平自卑怎么辦?

林煌主任醫(yī)師

A

青春期的營養(yǎng)不良導致的發(fā)育不良會影響到胸部的變化,成年之后如果存在胸部扁平的情況除了在膳食營養(yǎng)上做補充外,可以適當嘗試外界物理按摩手段,使用恒負壓Stwics美胸儀進行保養(yǎng),平時可運動,提高身體素質(zhì),改善身體狀況。...[詳細]

Q我的胸部下垂加外擴,還嚴重縮水,身材都變了,很焦慮,怎么辦呢?

林煌主任醫(yī)師

A

首先可以從減肥開始,少吃多餐,管住嘴邁開腿,每天堅持運動,鍛煉到身體各個肢體,想要胸部飽滿,可在進行胸部鍛煉之后使用stwics恒負壓美胸進行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米飯,淀粉這些,還有?木瓜、豬腳等有利于脂肪生長的,保持自己的營養(yǎng)均衡。...[詳細]

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