在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，老年人尿頻除與飲水過(guò)多、精神緊張或氣候改變等因素有關(guān)外，還由于老年人的腎臟大多有不同程度的動(dòng)脈硬化，影響到尿液生成中的濃縮和重吸收過(guò)程，從而也可導(dǎo)致尿頻。此外，老年男性常見的前列腺增生、糖尿病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等，也是引起尿頻的因素。
在中醫(yī)學(xué)上，老年人尿頻的發(fā)生與肺、脾、腎、膀胱有關(guān)。腎陽(yáng)不足、久病咳喘、飲食失節(jié)、勞倦過(guò)度、感受濕熱或濕熱內(nèi)生等，均可導(dǎo)致老年人尿頻的發(fā)生。
老年人尿頻，除了積極治療引起尿頻的原發(fā)病外，還可以根據(jù)尿頻的不同中醫(yī)證型，選擇適當(dāng)?shù)乃幧�，進(jìn)行辨證配餐。在享受美食的同時(shí)，患者有時(shí)還可以取得意想不到的效果。
1.腎陽(yáng)虧虛
病人表現(xiàn)為小便頻數(shù)清長(zhǎng)，或小便頻數(shù)但排尿無(wú)力或尿有余瀝，夜甚，畏寒肢冷，腰膝酸軟，雙足無(wú)力，面色蒼白，精神疲乏，甚者有下肢或全身浮腫，大便瀉泄。治宜溫補(bǔ)腎陽(yáng)，固脬縮尿。藥膳可用：
杜仲牛膝煲豬腰
材料：杜仲、牛膝各30克，豬腰一只，蔥白三條。
制作：將豬腰去油脂血水洗凈后，加入杜仲、牛膝，先武火煲30分鐘，再文火煲30分鐘，將煲成時(shí)加入蔥白，放適量食鹽調(diào)味，飲湯食豬腰�？蛇B服數(shù)天。
巴戟益智仁燉兔肉
材料：巴戟30克，益智仁15克，兔肉250克。
制作;先洗凈兔肉，再將巴戟、益智仁放入，共放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉一小時(shí)，調(diào)味食用。每天一次，可常服用。
2.腎陰虧虛
病人表現(xiàn)為尿量頻多，或尿頻但通而不暢，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，形體偏瘦，兼見咽干顴紅、五心煩熱、盜汗等。治宜滋陰降火，補(bǔ)腎填精。藥膳可用：
地黃知母老鴨湯
材料：熟地黃30克，知母20克，老鴨一只(約500克重)。
制作：先殺好鴨，去毛洗凈，去肚臟頭足后，將藥材用紗布包好置鴨腹中，放燉盅內(nèi)加水適量，隔水燉約一小時(shí)，加入食鹽適量以調(diào)味，食鴨飲湯�？沙７�。
枸杞芡實(shí)豬膀胱湯
材料：豬膀胱1～2具，枸杞子30克，芡實(shí)30克。
制作：豬膀胱去油脂血水并洗干凈后，將枸杞子、芡實(shí)裝入洗凈的豬膀胱內(nèi)，用細(xì)線扎緊口，文火慢燉一小時(shí)，加入食鹽少許，煮熟后食用�？沙７�。
- 上一篇：老人如何保障牙齒健康
- 下一篇：老人保護(hù)牙齒健康該怎么做
