失眠癥對(duì)生活質(zhì)量的負(fù)面影響很大,但相當(dāng)多的病人沒有得到合理的診斷和治療。
中醫(yī)睡眠疾病研究所理論文獻(xiàn)與情報(bào)研究室主任徐良告訴記者,現(xiàn)實(shí)生活中,女性承受著越來越大的工作壓力,還要承受繁重的家務(wù)雜事以及教育子女的重?fù)?dān),很難保持正常的生物鐘與自然規(guī)律,調(diào)整不好心理狀態(tài)就容易導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。
調(diào)查同時(shí)發(fā)現(xiàn),許多患失眠癥的人都認(rèn)為,暑天氣壓低、濕氣重,失眠很正常。
徐良表示,其實(shí)暑天失眠對(duì)身體的危害比其他季節(jié)更大。因?yàn)槭钐彀滋斐龊苟,晚上再失眠,機(jī)體的免疫功能和電介質(zhì)會(huì)迅速下降,就會(huì)引起心肌缺血、血壓增高的癥狀,大大增加猝死的概率。
“暑天短期失眠是正,F(xiàn)象,但連續(xù)一個(gè)星期失眠,就是疾病了。”徐良昨天強(qiáng)調(diào),不要輕視失眠癥狀,更不要亂用藥,因?yàn)榇呙咚幬镆蕾囈矔?huì)產(chǎn)生睡眠障礙,患者會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、言語(yǔ)含混不清、傍晚時(shí)情緒不安或緊張等情況。
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