1-2歲以上的幼兒,須注意飲食搭配。因進(jìn)食蛋白質(zhì)過多引起的便秘,可減少其攝入,多喂一些面條、稀飯等蛋白質(zhì)含量較少的食物。食物中不吸收的纖維素,具有通便作用。纖維素含量較多的蔬菜和水果有青菜、韭菜、芹菜、山芋、西瓜等,可適當(dāng)給孩子多吃一些。
孩子出生后,須注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及每天定時排便的習(xí)慣。嬰兒3個月時,即應(yīng)開始訓(xùn)練定時排便。1周歲后,可以在清晨和飯后定時坐便盆,以形成排便習(xí)慣。習(xí)慣一旦形成,就不要輕易突然改變。
對于2-3天以上未解大便的嬰兒,大人可定時用手掌從上腹部開始按順時針方向輕輕按摩腹部。每天2-3次,每次5分鐘左右,以促進(jìn)腸蠕動。同時適當(dāng)?shù)卦黾雍⒆拥倪\動量,亦可促使腸蠕動,幫助排便。
寶寶便秘如何用藥
嬰幼兒消化道調(diào)節(jié)能力差,用瀉藥后易導(dǎo)致腹瀉,故他們便秘時一般不主張口服瀉藥。最為常用的方法是用小兒開塞露注入肛內(nèi),嬰兒用半支,幼兒用1支;或?qū)駶櫟男》试項l塞入肛門幫助排便。操作時注意讓孩子平臥,在背部墊上枕頭等物,使臀部抬高。藥物擠入后夾緊臀部,3-5分鐘后方可松開,此時即會排便。
特別提醒:如果是疾病引起的便秘,應(yīng)重視原發(fā)疾病的治療。有的孩子出生后便秘即十分嚴(yán)重,腹部不斷膨脹,要考慮是否存在巨結(jié)腸病等先天性疾病,這類嬰兒無論怎樣進(jìn)行食物調(diào)整,都毫無作用,應(yīng)到醫(yī)院仔細(xì)檢查。確診后須通過灌腸排便,嚴(yán)重的需要手術(shù)治療。
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