眾所周知，母乳喂養(yǎng)可使寶寶的腸道形成雙歧桿菌上絕對(duì)優(yōu)勢的菌群，有效防止便秘。對(duì)無法實(shí)行母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，選擇含雙歧桿菌增殖因子的配方奶或服用腸道菌群調(diào)節(jié)劑可起到效果。同時(shí)根據(jù)孩子的年齡適當(dāng)?shù)募庸u菜泥及五谷雜糧，增加腸道纖維素，，促進(jìn)腸道產(chǎn)生有效的排便蠕動(dòng)通暢大便。吃配方奶的寶寶在2頓奶間適量的喂些水。
二， 培養(yǎng)孩子定時(shí)排便的習(xí)慣
6個(gè)月以內(nèi)的孩子，每天定點(diǎn)幫他按摩腹部，把尿布解開，在臍周施中等壓力，按下腹壁，用手順時(shí)針方向按摩寶寶腹部大約15分鐘左右。6個(gè)月以上的寶寶，每天定點(diǎn)把便。如在早晨起床后，可以把用溫水刺激寶寶的肛門，讓他產(chǎn)生大便的感覺。堅(jiān)持一段時(shí)間，孩子每天這個(gè)時(shí)間想要便便了。記住無論用何種方法，重要的是堅(jiān)持到寶寶便出為止。讓孩子形成完整的反射：“媽媽在這個(gè)時(shí)候想要我便便了”。不要半途而廢，否則回使孩子對(duì)你的行為感到混亂“媽媽到底要不要我便便呢？”
三， 排除孩子對(duì)排便的心理障礙
良好的生活習(xí)慣幫助孩子保持放松的心情，合理的安排作息時(shí)間。一旦寶寶遇上便秘，很容易被他帶來的痛苦嚇到。這時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下可行一些通便藥物或用泡軟的肥皂頭塞入肛門或用溫水刺激肛門接觸孩子對(duì)便秘的恐懼。
遵循以上三大寶典，你孩子的便便就會(huì)通行無阻了。
