食療艾滋病也是控制病情常用的方法之一，艾滋病患者的營養(yǎng)狀況也是決定存活期的重要因素之一，想要增加存活期最好是多了解些關(guān)于艾滋病患者該吃些好。
l、補虛正氣粥
炙黃芪3O-60g，人參3-5g（或黨參15-3Og），白糖少許，粳米100-150g。先將黃芪、人參（或黨參）切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煎沸，后改用小火煎成濃汁，取汁后，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，將一、二煎藥液合并，分二份，于每日早、晚同粳米加水適量煮粥。粥成后，入白糖少許，稍煮即可。人參也可制成參粉，調(diào)入黃芪粥中煎煮服食。
功效：補正氣，療虛損，健脾胃。適用于艾滋病各期見有氣虛證者。
2、粳米阿膠粥
阿膠20g（搗碎，文火炒至呈黃色，研為細(xì)末），粳米100g，紅糖適量。將淘洗干凈的粳米放入鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)用文火煮成米九成熟。加入阿膠粉、紅糖，邊煮邊攪勻，將粥稠膠化即可。
功效：養(yǎng)血止血。適用于艾滋病陰血不足或兼出血者。
3、蟲草甲魚
蟲草5只（10-15g）、甲魚1只（500g左右），鹽、味精少許。將甲魚剖腹去頭及內(nèi)臟，洗凈待用，把蟲草納入甲魚腹中，置于湯鍋內(nèi)，加水500ml，加鹽及味精，隔水置入鍋中，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)用文火燉至酥爛，藥食同吃。
功效：滋陰涼血，補肺益腎。適用于艾滋病陰血不足、肺腎兩虛者。
4、芪棗蓯蓉狗肉湯
狗肉100g、黃芪15g、大棗30g、肉蓯蓉15g，姜、蔥、味精、茴香適量。將肉蓯蓉浸入黃酒中24小時，去皮切片，黃芪切片，棗去核，肉蓯蓉、黃芪均裝入紗布袋中。將狗肉在沸水中焯一下漂凈，加藥、棗肉、姜、鹽、茴香、適量清水，用旺火煮沸后移至小火煮至酥爛，棄藥，加蔥、味精調(diào)味即可，吃肉喝湯。
功效：補腎壯陽，益氣補血。適用于艾滋病氣血虛衰、腎陽不足者。
5、白術(shù)豬肚粥
白術(shù)30g，豬肚1只，生姜少許，粳米l00g。洗凈豬肚，切成小塊，同白術(shù)、生姜煎煮，去渣取汁，用汁同米煮粥。豬肚可取出，適當(dāng)調(diào)味后佐餐。早晚餐時溫食此粥。
功效：益氣健脾，用于艾滋病脾胃不足者。
6、蓮子百合燉瘦肉
蓮子30g，百合30g，瘦肉200-200g。各味洗凈后加水適量燉熟，適當(dāng)調(diào)味服用。
功效：補肺腎之陰，用于艾滋病肺腎陰虛者。
7、蒲公英銀花連翹粥
干蒲公英40-60g（鮮品用量60-90g），銀花20g，連翹10g，粥粳米30-60g。洗凈蒲公英，切碎。煎取藥汁，去渣，入粳米同煮為稀粥飲食。
功效：清熱解毒，消腫散結(jié)。適用于艾滋病熱毒蘊結(jié)而見淋巴結(jié)腫大、乳蛾腫痛、發(fā)熱等。
預(yù)防艾滋病需注意什么
1、潔身自愛，不性亂；
2、不與他人共用剃須刀、牙刷等；
3、不用未消毒的器械穿耳、紋眉；
4、懷疑自己或?qū)Ψ绞馨滩〔《靖腥緯r堅持使用避孕套；
5、有毒癮者暫未戒除前切勿與他人共用注射器；
6、醫(yī)療時使用經(jīng)嚴(yán)格消毒的注射器及檢查、治療器械；
7、有必要輸血時使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢驗合格的血。
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