方法1選對材質
美國耶魯大學醫(yī)學院編制的hiv/肝炎防治資料指出，只有以乳膠為材料制作的安全套才能有效地防止艾滋病病毒的傳染。而用動物皮（如羊皮）做的安全套有較大孔洞，雖然精子不能通過這些孔洞（因此可以避孕），但艾滋病病毒卻可以通過，因此起不到防止艾滋病病毒傳染的作用。
另外，即使安全套是用乳膠制作的，但如果含有壬苯醇醚-9（nonoxynol-9 或np-9），也不能起到有效防止艾滋病病毒傳染的效果。所以，購買安全套時要看清楚包裝上的說明，看是否含有這種物質。
方法2注意保質期
選購安全套時，要看清楚安全套是否過期，產(chǎn)品外包裝是否有破損（比如擠一擠，看看包裝有無漏氣）。在撕開外包裝時，注意不要撕破安全套。而且安全套不能重復使用。如果忽略了這些細節(jié)，就不能保證安全套的防艾效果。
另外，性交時應只有一方戴安全套，如果雙方都戴，反而會因為摩擦而使兩個安全套都發(fā)生損壞。
方法3防護需要全方位
由于艾滋病病毒可存在于感染者的血液、精液、陰道液和乳汁中，因此，如果一方感染或有可能感染了艾滋病病毒，那么，性交時不僅要戴安全套，對任何接觸感染者生殖器的行為（如肛交、口交）也需要進行防護：
�、訇幥o要戴乳膠安全套。
②接觸生殖器和肛門的手要戴乳膠手套。
�、劢佑|陰道或肛門時要戴乳膠牙罩（可將乳膠安全套切開當牙罩）。
�、懿唤佑|感染者的乳汁。
�、轁櫥偷氖褂靡灿兄v究。使用乳膠安全套時，只能配水性潤滑油，因為油性潤滑油會損壞乳膠安全套。女用安全套則既可用水性、也可用油性潤滑油。
�、奕绻蟹绞歉腥菊撸敲丛�射精后要盡快將安全套取出，并注意不讓精液跑出來，然后將安全套打結或卷好，扔到安全的地方。
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