什么是艾滋恐懼癥？
艾滋病患者的生存艾滋恐懼癥，是一種心理精神疾病，屬疑病癥范疇。國際上稱之為(HIV WORRIEDWELL)，艾滋病疑病癥屬繼發(fā)性疑病癥，是在有或沒有明顯誘因或軀體疾病的基礎(chǔ)上伴發(fā)的疑病狀態(tài)。
所謂繼發(fā)性是指發(fā)生高危行為后，并未感染HIV，伴有或不伴有某些相關(guān)癥狀而深信自己患有艾滋病，由于對性病艾滋病的知識(shí)缺乏及宣傳媒介誤導(dǎo)，在一些書上看到艾滋病的某些癥狀相類似，就懷疑自己患了艾滋病。對檢驗(yàn)的陰性結(jié)果會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的疑問，所以一般的解釋很難從根本上說服他們，甚至?xí)蛊洚a(chǎn)生或多或少的不信任感。這些病人經(jīng)常奔波于各大醫(yī)院間，不斷的更換所就診的醫(yī)生。造成自己身心的疲憊和精神的痛苦。
緩解艾滋恐懼癥的方法
1.規(guī)范個(gè)人行為，遵循防護(hù)HIV傳播的普遍規(guī)律，包括避免高危性行為、遠(yuǎn)離毒品等。
2.以接納的態(tài)度學(xué)習(xí)新知識(shí)，了解HIV/AID的基本常識(shí)，包括HIV-1的傳播途徑和發(fā)病機(jī)理以及相關(guān)知識(shí)。
3.如確實(shí)發(fā)生了高危行為，懷疑自己有被感染HIV的風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)到各級(jí)疾控機(jī)構(gòu)HIV/AID自愿咨詢檢測工作室向?qū)I(yè)人士尋找?guī)椭薪?jīng)驗(yàn)的咨詢員會(huì)為你提供可參考的建議和/或意見，對減輕恐懼感會(huì)有一定作用;同時(shí)在國家批準(zhǔn)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行HIV抗體檢測，明確是否真的感染了HIV。
4.與有相同經(jīng)歷的人講一講自己的擔(dān)心和恐懼，也是有效緩解內(nèi)心恐懼的方法之一。
5.分散注意力，如緊湊安排每天時(shí)間，參加體育鍛煉、朋友聚會(huì)，學(xué)會(huì)自我放松方法。
艾滋恐懼癥對人們的心理健康造成了嚴(yán)重的威脅，艾滋恐懼癥患者要盡快接受治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，謹(jǐn)遵醫(yī)囑積極接受治療。
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