生命可以被災(zāi)難擊垮，也可以在災(zāi)難中升華。面對(duì)HIV，我們?cè)撊绾握{(diào)節(jié)自己的心理呢?
艾滋病的雞尾酒療法
首先是面對(duì)現(xiàn)實(shí)。否認(rèn)是我們心理上的自我保護(hù)方式，在災(zāi)難后的短時(shí)間內(nèi)，對(duì)于健康的護(hù)衛(wèi)是有益的，長(zhǎng)時(shí)間的否認(rèn)將使我們的心理陷入更深的沖突，而且延誤早期治療的寶貴時(shí)間，身體里存在的HIV不會(huì)因?yàn)槟悴怀姓J(rèn)它們而消失，所以必須爭(zhēng)取時(shí)間，盡早治療，目前證實(shí)，越早期治療預(yù)后越好。
其次是對(duì)社會(huì)和自己的信任，否則，我們會(huì)自己將自己孤立，失去歸屬感和基本的安全感。政府的重視，大量各種形式的科普宣傳，使我們的社會(huì)正在以越來越開放的姿態(tài)，面對(duì)艾滋病患者及HIV攜帶者，尤其是醫(yī)務(wù)人員。在網(wǎng)絡(luò)上被稱為“T大哥”的Thomas在感染HIV后一度消沉，父親的堅(jiān)決和果斷，使他抱著最后一絲希望走進(jìn)醫(yī)院，接受檢查和治療。醫(yī)護(hù)人員的悉心照料、無微關(guān)懷，使他樹立起生活的信心。經(jīng)過治療，他的病情明顯好轉(zhuǎn)，用自己工作和寫作的收入購(gòu)買治療藥品，還使他和父親的生活得到改善。目前，我國(guó)政府已經(jīng)投入大量資金，把攻克艾滋病作為醫(yī)療領(lǐng)域中極為重要的工作來做，越來越多的患者可以用越來越低的花費(fèi)甚至免費(fèi)得到正規(guī)治療。犧牲少數(shù)者的利益，將最終使整體利益受損，一個(gè)文明的社會(huì)應(yīng)盡力去保護(hù)她的每一個(gè)成員。怨恨與報(bào)復(fù)并不能消除社會(huì)的偏見，當(dāng)我們不再尊重別人的時(shí)候，也就不能期待別人對(duì)我們的尊重，我們以一種什么樣的形象示人，會(huì)在很大程度上決定周圍人對(duì)我們的看法。美國(guó)電影《費(fèi)城故事》講述一個(gè)艾滋病患者，如何面對(duì)社會(huì)的偏見，依據(jù)法律爭(zhēng)取自己應(yīng)有的權(quán)益的故事，相信沒有觀眾看后會(huì)因?yàn)橹鹘鞘前滩』颊叨缫曀�，反而�?huì)由衷敬佩他的勇氣。
第三是積極行動(dòng)。只有行動(dòng)能最終改變一個(gè)人。Thomas說：“HIV是一種機(jī)遇，艾滋病可能是一個(gè)人轉(zhuǎn)變的契機(jī)”，“它會(huì)讓人馬上從道德上，徹底地把一個(gè)人反省。……艾滋病使你會(huì)站得高一些，看得遠(yuǎn)一點(diǎn)”，“讓人更加珍惜生命，其實(shí)，很多人活在世界上，可能永遠(yuǎn)沒有想到死亡的那一天，所以生命很多都被虛度了，艾滋病就告訴你，生命是有限的，你得珍惜它”。有些患者或感染者在焦慮、憂郁中度日，有些在自暴自棄中放縱，有些在平靜中生存，而越來越多的人在積極的抗?fàn)幹猩�。選擇怎么樣的現(xiàn)在，就是選擇怎么樣的未來，這對(duì)于任何人來說，都是正確的。
