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哪些食物不利于眼睛的健康

2013-04-02 17:35來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
眼睛的健康離不開日常的保健。那么你知道日常生活中,哪些食物不利于眼睛的健康呢?

  在很多人的認(rèn)知里,中藥或中草藥都是純天然的,毒副作用少或沒有,于是很多人用中藥調(diào)制藥茶或藥酒服用,以達到強體養(yǎng)生的作用。這種認(rèn)知對嗎?“是藥三分毒”,有6味養(yǎng)生中藥如果盲目使用可能會傷害眼睛,甚至導(dǎo)致失明,因此大家不要盲目服用中藥,應(yīng)遵醫(yī)囑。

  菊花

  菊花常被當(dāng)作茶來飲用,菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。

  但菊花可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎,特別是那些曾經(jīng)有過花粉癥(枯草熱)的變應(yīng)性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意,因為這種人服用菊花也很容易引起反應(yīng)?梢姡m然菊花茶能養(yǎng)肝明目,但飲用時一定要考慮自身體質(zhì)是否適宜飲用。

  銀杏

  銀杏是最常用的中草藥之一,銀杏提取物和阿司匹林長期混合服用,可出現(xiàn)自發(fā)性眼內(nèi)前房積血。這是因為銀杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用,它們共同作用的結(jié)果是增加了出血的危險性。

  甘草

  如果每天服用50克以上的甘草,就可能會發(fā)生毒副作用。這絕非憑空捏造。一次研究發(fā)現(xiàn),每天服用186~746克甘草的5個病人出現(xiàn)了單眼或雙眼閃光性盲點和視力喪失,同時伴有頭痛、血壓升高。

  胡蘿卜類草藥

  對過量食入胡蘿卜和患白內(nèi)障的關(guān)系目前還沒有具體的研究,但有的學(xué)者認(rèn)為,過量食入胡蘿卜后可能會患白內(nèi)障。因為胡蘿卜里含香豆素、補骨酯素等,這些物質(zhì)在紫外線的作用下可變成有毒性的物質(zhì)。紫外線本身就可以導(dǎo)致白內(nèi)障,這些有毒物質(zhì)則增加了白內(nèi)障發(fā)展的危險性。

  辣椒

  辣椒富含維生素A和維生素C,它的提取物有的制成眼藥用來治療瞼腺炎和結(jié)膜炎。因為它有刺激性,所以會加重結(jié)膜炎的刺激癥狀。有報道稱一些病人使用高濃度辣椒提取物制成的眼藥水導(dǎo)致了角膜潰瘍。

  檸檬醛

  檸檬醛是檸檬香酯的主要成分。研究表明,猴子服用2-5毫克小劑量檸檬醛可升高眼壓,嚴(yán)重者繼發(fā)青光眼。在人身上也可能會有同樣的毒副作用,使用時需要注意。

  除了以上介紹的檸檬醛可引起高眼壓、青光眼外,可以導(dǎo)致眼壓升高,繼發(fā)閉角型青光眼的中草藥還有莨菪類植物。因為它們可以擴大瞳孔,引起房水流出障礙。另外,常用的中藥麻黃也可引起眼壓升高。

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食物危害
食物
眼睛保健
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