1、請(qǐng)盡量保持開(kāi)朗心情,因?yàn)樾睦碓蛞矔?huì)降低身體免疫力,使念珠菌乘虛而入。
2、穿棉質(zhì)內(nèi)褲,并且勤換,清洗外陰的毛巾和盆要單獨(dú)分開(kāi)。
3、不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。
4、大便后擦拭的方向應(yīng)由前至后,這樣不會(huì)將肛門(mén)處的念珠菌帶至陰道。
5、穿著衣物須透氣,不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲。
6、如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天,那以后可得改改了,在公共泳場(chǎng)、浴室這樣的地方都不要隨便坐,公共馬桶也不例外。
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