裸睡能讓白天忙碌緊張的身體在休息時享受難得的無拘無束，裸睡可以讓皮膚充分呼吸、血運流暢無阻……
不少觀點認為裸睡對人體好處多多。然而，某公司員工阿軍卻因為裸睡染上泌尿系統(tǒng)疾病。
專家提醒：裸睡也得分體質、分場所，不然可能疾病上身。
泌尿系統(tǒng)感染竟與裸睡有關
據32歲的阿軍自己介紹，自己一個人在打拼已有四五年。他看網上介紹裸睡有利健康，能增強皮膚的排泄、再生和容易消除緊張狀態(tài)等作用。于是他也慢慢養(yǎng)成了裸睡的習慣。
前不久，公司有急事派阿軍到外地出差，住進酒店沖涼完畢后，阿軍裸睡在床上習慣性自慰起來。事后，阿軍感到強烈不適，經�？茩z查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)其為泌尿系統(tǒng)感染，并懷疑他可能染上了淋病，需要為其做進一步的抽血和分泌物化驗。最終結果證明只是一般性感染。
對此，醫(yī)生認為，阿軍患病與自慰關系不大，但卻很大可能與其在公共場所裸睡，導致重要生殖器官接觸不良病菌有關。
最好別在公共場所裸睡
裸睡并非人人適合，應注意以下幾點：在居住空間太窄小、家人合住或過集體生活時不合適采用;最好別在旅館、酒店等公共場所或與兒童同床共寢時裸睡;上床睡覺前應清洗外陰和肛門，勤洗澡，擦拭身體重要部位時最好選用自己的毛巾，不要用公用毛巾接觸身體特殊區(qū)域;注意保暖，避免腹部受涼。
此外，裸睡會導致人體皮膚直接暴露在環(huán)境中，此時如果四周空氣中的灰塵和螨蟲過多，很可能侵入皮膚引起過敏、哮喘等癥狀發(fā)生，所以擁有特異性過敏體質的人群也應慎重對待裸睡。
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