姜大媽57歲了，初中文化程度，退休前是商店?duì)I業(yè)員。姜大媽患乙肝已經(jīng)有兩年，到處求醫(yī)，看過西醫(yī)和中醫(yī)，吃過各種中西藥，甚至還去求過菩薩，但都無濟(jì)于事，病情始終未見好轉(zhuǎn)。
姜大媽開始懷疑自己已經(jīng)轉(zhuǎn)為肝癌，死亡的威脅日趨嚴(yán)重，整天提心吊膽，惶惶不可終日，總是覺得死神在向自己招手。晚上也經(jīng)常夢(mèng)見兩年前因病去世的老伴，造成情緒煩躁不安，經(jīng)常怨天尤人，埋怨自己的命為什么這樣不好，而且經(jīng)常無緣無故發(fā)脾氣。
近來她開始向上帝乞求寬容，希望多給她一段時(shí)間，讓她有幸看到29歲的兒子成婚。
案例分析：
姜大媽患上了典型的“死亡恐懼癥”，是一種常見的老年人心理障礙。人近黃昏容易想到死。許多老年人照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己滿頭白發(fā)，滿臉皺紋，老態(tài)龍鐘，便仰天長嘆不中用了，死亡瀕臨感日趨嚴(yán)重。老年人群經(jīng)常遭遇老伴或親朋好友去世，非常容易觸景生情，特別是年老父母的去世，更令人產(chǎn)生“下一個(gè)該輪到我了”之感。更多的是老年人身患重病，久治不愈，容易一蹶不振想到死亡。
老年人對(duì)待死亡有不同的態(tài)度。有些老年人清楚地意識(shí)到死亡迫近，能夠從容不迫地面對(duì)死亡，向醫(yī)生詢問究竟還有多久，據(jù)此做好計(jì)劃來安排自己的后事。有些老年人相信死亡是去另外一個(gè)世界過寧靜的生活，應(yīng)該為死亡的降臨而祈禱。也有些老年人將死亡視為解脫，產(chǎn)生“我累了，我該休息了”的感覺，因而能平靜地面對(duì)死亡的威脅。
專家建議：
面對(duì)死亡問題不考慮是不可能的，但如何正確認(rèn)識(shí)這個(gè)問題，科學(xué)地對(duì)待這個(gè)問題，專家就此提出了建議：1、老人要正確認(rèn)識(shí)到死亡是自然規(guī)律，要明白地球上的一切生物無不遵循這個(gè)自然規(guī)律。世上沒有長生不老藥，即使大權(quán)在握的秦始皇，曾努力尋找長生藥，但終歸也未能實(shí)現(xiàn)。因此只有正確地面對(duì)死亡，順其自然，晚年生活才會(huì)活得愉快而有意義。2、從恐懼心理中解脫出來，認(rèn)識(shí)到死亡是自然規(guī)律，那就應(yīng)該泰然處之，不應(yīng)有任何恐懼心理。一個(gè)老人只要自認(rèn)為度過了有意義的一生，就能坦然地面對(duì)死亡，比較容易承受死亡，根本不會(huì)產(chǎn)生什么恐懼心理。3、愉快地活好每一天，老年人在平常生活中要高度重視心理、運(yùn)動(dòng)、飲食三方面。尤其是心理因素非常重要，在現(xiàn)實(shí)生活中我們看到，長壽老人都是心情愉快，想得開，放得下，胸襟博大，樂觀開朗，無憂慮，無怨氣，善于調(diào)節(jié)情緒，以頑強(qiáng)的毅力樂觀的精神闖過每一個(gè)難關(guān)，知足、滿足、愉快地度過晚年的。
