銅墻鐵壁般的防盜門一關(guān)，就似乎隔絕了內(nèi)外聯(lián)系。屋里，只有老兩口為伴，甚或很多孤寡老人，只有電視機(jī)做伴。資深心理咨詢師朱祥霞對(duì)這種情況很是擔(dān)心，“老人一定要多串門!”
在很多人看來(lái)，走家串戶似乎有些過(guò)時(shí)了，除了逢年過(guò)節(jié)，很少人去做。但這一狀況的出現(xiàn)，與年輕人交流方式增多，工作忙沒(méi)時(shí)間有很大關(guān)系。而老年人顯然與此不同。他們的空閑時(shí)間更多，話聊、網(wǎng)聊又較少，因而串門是最佳選擇。
固守在自己小天地里的老人，由于缺乏溝通，會(huì)變得愈加閉塞。而時(shí)常串串門，既可增加知識(shí)、開闊眼界，更可推遲衰老，保持健康向上的心態(tài)。老人完全不必?fù)?dān)心串門聊天沒(méi)有共同語(yǔ)言，聊聊最近的新聞，說(shuō)說(shuō)孩子的教育，很快就能熟悉。
串門既可選擇鄰里間，也可以選擇單位退休的老同事，還可以選擇社區(qū)活動(dòng)新認(rèn)識(shí)的朋友。各種類型的人都有，才是最好的組合。串門前不妨先打個(gè)電話，以確定對(duì)方的行程安排，避免跑空。
如果在寒冷的冬季，或烈日炎炎的夏季不方便出門，不妨改變一下串門的形式，試試電話、網(wǎng)聊，也算是一種新型的“串門”吧。
- 上一篇：老人久坐不利于健康
- 下一篇：讓老人睡得好的6個(gè)妙招
