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五官不適傳遞疾病信號(hào)
1、嗅覺(jué)不靈敏,經(jīng)常咳嗽,有時(shí)甚至呼吸困難。
這可能是肺臟功能逐步衰弱的信號(hào)。
對(duì)策:病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經(jīng)常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,防止肺部合并癥發(fā)生。
2、味覺(jué)遲鈍,嘗不出味道,伴隨而來(lái)的是心悸、夢(mèng)多、失眠等癥狀。
這就意味著心臟功能受到了損害。這是操勞過(guò)度所致,當(dāng)口中干澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時(shí),尤其要警惕,防止心臟發(fā)生病變。
3、耳朵老是嗡嗡作響,聲音也聽(tīng)不太清。
這是腎功能在逐步衰退的信號(hào),有時(shí)還會(huì)伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀。
對(duì)策:工作過(guò)于勞累的人尤其是要注意,要做到勞逸結(jié)合,避免過(guò)度疲勞,少飲酒、少吃姜、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物。
4、眼睛忽然經(jīng)常發(fā)花,眼角干澀、看不清東西。
這是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周,就會(huì)有發(fā)脹的感覺(jué)。
對(duì)策:這時(shí)除了及時(shí)就醫(yī)外,還要注意用眼衛(wèi)生,不要讓眼睛太疲勞,有時(shí)用眼不當(dāng)也會(huì)影響到肝臟。
5、嘴唇感覺(jué)麻木,飲食減少,身體日見(jiàn)消瘦。
這是胰臟功能在逐步衰減,這主要是由于飲食失調(diào),饑飽不當(dāng)所致,由于胰臟不好,便殃及胃,當(dāng)胃受到損害時(shí),嘴唇就會(huì)明顯地變得干燥欲裂,麻木無(wú)味。
對(duì)策:這時(shí)除了調(diào)整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
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