老年人多患有心腦血管疾病，感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、氣管炎癥、痰液阻塞等可使心跳加快，心臟負(fù)荷加重，從而可促使心力衰竭、心絞痛加重，甚至發(fā)生急性心肌梗塞。劇烈的咳嗽，還可震動(dòng)脆硬的腦血管，有可能導(dǎo)致腦出血。
還有的老年人患有糖尿病，感冒發(fā)熱可使機(jī)體對胰島素的需求量增加，致使糖尿病加重，這些并發(fā)癥都可能是致命的。
老年人大都程度不同地患有呼吸道疾病，機(jī)體免疫力和抵抗力降低，一旦感冒，很容易引起慢性支氣管炎急性發(fā)作，甚至繼發(fā)肺炎，后者因感染又可加重心臟負(fù)擔(dān)。
因此，對老年人來說，平時(shí)做好預(yù)防工作，爭取少患感冒，對健康長壽有著極為重要的意義。防治措施如下：
（1）睡眠充足。
（2）扶正祛邪。中醫(yī)云：正氣存內(nèi)邪不可干，邪之所湊，其氣必虛�？蛇x用增強(qiáng)正氣功能的藥物：北芪、白術(shù)、蘇葉、茯苓、杞子、紅棗、生姜、淮山，水煎服，按體質(zhì)虛實(shí)增減其藥與量。
�。�3）合理膳食，重視蔬菜水果。
�。�4）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持鍛煉、散步、打太極拳等。
（5）開窗通風(fēng)、多曬太陽。
�。�6）防寒保暖、避免雨淋和著涼。
�。�7）多洗手、多喝水。
�。�8）開懷笑、莫愁腸。多憂愁的人免疫功能容易降低、殺傷病原體的能力減弱，干擾素水平降低，呼吸防御能力減退，使感冒病毒有機(jī)可乘。心情好，其大腦功能是完善的。完善的大腦功能，有利于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制調(diào)節(jié)，促進(jìn)免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)揮正常的效能，提高抗病能力，以增益體內(nèi)正氣。心情好，病難找。
�。�9）少抽煙，多漱口。
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