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導(dǎo)致老人嗜睡的4個(gè)因素

2014-01-26 14:47來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
很多老年人,由于不上班也不干嘛,喜歡睡覺打發(fā)時(shí)間,然而睡太多容易導(dǎo)致嗜睡,除此之外還有哪些因素會(huì)導(dǎo)致嗜睡呢?

  老人退休后,閑暇時(shí)間較多,部分老人沒什么事情做,通常是睡覺打發(fā)時(shí)間。久而久之出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。那么老人出現(xiàn)嗜睡的因素有哪些呢?

  專家表示,老年人嗜睡原因較為復(fù)雜,主要有腦部因素、身體因素、環(huán)境因素以及藥物因素等。下面,我們就簡(jiǎn)單給大家介紹一下老年人嗜睡的原因,以幫助廣大老年人盡早擺脫失眠。

  四類因素易致老人嗜睡:

  1.藥物因素

  主要指安眠藥的副作用,因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)。另外,若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥,容易出現(xiàn)安眠藥的后作用,后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。因此,在檢查老年人在嗜睡中,發(fā)現(xiàn)服用的藥物中和用安眠藥對(duì)嗜睡有一定關(guān)系,就應(yīng)該停用、改用或減量應(yīng)用安眠藥物。

  2.身體因素

  一般情況下,身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱,特別是身患一些全身疾病,如甲狀腺功能低下或肺部感染等,早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此,家人應(yīng)注意老年人患內(nèi)科疾病的情況,如出現(xiàn)老年人嗜睡的情況,應(yīng)及時(shí)找咨詢醫(yī)生或去醫(yī)院進(jìn)行檢查,謹(jǐn)防延誤治療。

  3.環(huán)境因素

  老年人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào),環(huán)境比較寂寞,再加上老年人由于體力欠佳,心臟功能不好,或患有骨關(guān)節(jié)病等,往往不愛活動(dòng),容易出現(xiàn)嗜睡。因此,在了解老年人嗜睡的原因之后,做子女的應(yīng)該注意給老年人安排好日常生活,注意適當(dāng)?shù)母阈┻m合老年人特點(diǎn)的活動(dòng),使老年人感到生活充實(shí)而有意義,從而擺脫孤獨(dú)、寂寞感。

  4.腦部因素

  當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài),首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等,都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。

  作為兒女應(yīng)時(shí)刻關(guān)注父母的身體健康,如果發(fā)現(xiàn)老人存有嗜睡現(xiàn)象應(yīng)采取相關(guān)檢查查出根源對(duì)癥進(jìn)行改善。

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