孩子時(shí)父母的“心頭肉”，孩子的健康是父母的最大心愿。但季節(jié)交換或氣候無(wú)常時(shí)，小孩最容易感冒，尤其是上幼兒園的小孩，一群稚嫩的伙伴之間，縱然只有一個(gè)“火苗”，也可使很多“綠苗”燃燒，再漫成“一篇森林”，最后導(dǎo)致感冒的“大傳播”，使父母和老師都憂心忡忡，為此總結(jié)幾點(diǎn)預(yù)防感冒的建議，和嚴(yán)控感冒傳播的方法，希望與大家一起分享心得。
1． 預(yù)防感冒的九大利器：用正確方法勤洗手；避免手接觸眼、鼻、口；打噴嚏或咳嗽時(shí)用手遮掩；房間開(kāi)窗通氣和避免去污濁空氣封閉的房間；多休息、多飲水、多睡眠；避免接觸已感冒患者；避免去人流擁擠場(chǎng)所；清淡飲食、不喝碳酸飲料；發(fā)燒時(shí)早就醫(yī)。
2．主動(dòng)預(yù)防重于治療：季節(jié)交替變化、溫度忽高忽低，是感冒多發(fā)的原因。尤其是小孩的抵抗力較差，更容易隨著氣候的變化而感冒，并且前次感冒未愈，下次感冒又起。主動(dòng)預(yù)防就是在平時(shí)加強(qiáng)戶外活動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)，合理健康營(yíng)養(yǎng)的飲食、良好的生活環(huán)境和生活習(xí)慣，少去擁擠的場(chǎng)所，適時(shí)添減衣物，勤曬被勤換衣。對(duì)于經(jīng)常感冒的小孩建議注射流感疫苗。
3.感冒慎用抗生素：感冒主要是由感冒病毒感染而引起的。據(jù)研究，90％以上的感冒是由病毒引起的，因此應(yīng)慎用抗生素。但在高熱時(shí)可預(yù)防性使用，并注意觀察病情。拋棄藥越貴越好，進(jìn)口比國(guó)產(chǎn)好的觀念，因?yàn)槊糠N抗生素都是有其局限性和副作用的。
4．感冒了也不必驚慌失措：普通感冒一般不超過(guò)1周即可痊愈，若小孩精神反應(yīng)好，在家多喝水，多休息，給予一般的對(duì)癥藥物治療即可，不必病急亂投醫(yī)，今天看這家明天看另一家，到頭來(lái)抽屜都是感冒藥，到用時(shí)不知吃哪種藥，腦袋里一團(tuán)霧水。
最后以“黑色幽默”結(jié)尾：自從5.12汶川大地震出現(xiàn)“范跑跑”的超級(jí)稱(chēng)謂后，在全國(guó)預(yù)防甲流期間又先后出現(xiàn)了“呂傳傳”，“李染染”，“何逛逛”。這些稱(chēng)呼是人們對(duì)明知自己患病又不采取任何措施，導(dǎo)致疾病傳播給他人的蔑視和諷刺。幼兒園是兒童的樂(lè)園，也應(yīng)該是保護(hù)兒童健康的場(chǎng)所。幼兒的免疫系統(tǒng)比較脆弱，父母若發(fā)現(xiàn)自己孩子感冒了，就不應(yīng)勉強(qiáng)送孩子進(jìn)幼兒園。老師若發(fā)現(xiàn)有小孩感冒了、發(fā)燒了，就需要馬上進(jìn)行隔離治療或叫父母帶回家休養(yǎng)，這不僅是關(guān)心自己的健康，也是維護(hù)他人的健康。
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