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如何讓小兒專心吃飯?

2009-10-27 15:08來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
吃飯不專心,常表現(xiàn)為:寶寶對(duì)拿飯勺,把手伸進(jìn)碗里,把杯子推倒,或把碗里的東西扔到地上等各類新奇的活動(dòng)比對(duì)進(jìn)食本身更感興趣。有的孩子常常滿屋亂走,“吃一口換一個(gè)地方”。

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  還有的孩子一邊吃飯,手里一邊玩著各種玩具孩子吃飯時(shí)不老實(shí),這是他正在長(zhǎng)大的一種表現(xiàn)。

1、如果孩子在兩頓飯之間有些餓,不要給他太多的點(diǎn)心或零食,可以少給一點(diǎn),或干脆不給,而把下頓飯稍稍提前一些,這樣孩子在吃飯時(shí)就會(huì)因饑餓而有食欲了,堅(jiān)持下去,就會(huì)養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。

2、對(duì)于孩子只喜歡把手伸到菜里劃來(lái)劃去,或把一點(diǎn)兒飯菜抓在手里捏來(lái)捏去,并且試圖往自己的嘴里塞這些東西家人不必憂心。這并不是孩子在“胡鬧”,他是在摸索,在進(jìn)行“小實(shí)驗(yàn)”,要試一試自己的能力,父母不必硬性阻止他的這種行為。當(dāng)然,如果孩子要掀翻飯菜,那就要果斷地把飯菜端走或停止給他喂飯了。

3、父母?jìng)兛赡軙?huì)有這樣的體驗(yàn);當(dāng)孩子吃得差不多的時(shí)候,就會(huì)開始亂爬或四處玩耍,而當(dāng)他真餓的時(shí)候,就不會(huì)這樣。因此,不管什么時(shí)候,只要孩子不再好好吃飯了,就說(shuō)明他已不餓了。這時(shí)父母應(yīng)把孩子的飯碗端走,不必硬讓他吃或跟他發(fā)脾氣。

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小兒
專心
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