你知道嗎？隨著電子產(chǎn)品的普及越來(lái)越多的人開始出現(xiàn)視力下降了，近視的人群越來(lái)越了。不過(guò)近視分為兩種，一種是真性近視，一種是假性近視。你知道如何區(qū)分嗎？
什么是真性近視
真性近視指使用睫狀肌麻痹劑散瞳后檢查仍存在的近視，真性近視的近視程度多為中、高度近視，發(fā)展時(shí)間較長(zhǎng)。真性近視患者眼球外觀會(huì)出現(xiàn)不同程度的外凸，由于真性近視具有器質(zhì)性改變，因此視力很難自然恢復(fù)。
什么是假性近視
假性近視，顧名思義就是不是真正的近視，只是一種調(diào)節(jié)功能痙攣的狀態(tài)。假性近視患者常會(huì)有視力不穩(wěn)定的情況出現(xiàn)，但休息一段時(shí)間一般會(huì)有轉(zhuǎn)好。假性近視眼也可以看成是真性近視眼之前的一種疲勞狀態(tài)，如果這種狀態(tài)不能及時(shí)緩解，眼睛發(fā)生了器質(zhì)性改變，就可能真的會(huì)形成真性近視眼。
如何區(qū)分真假性近視
1、簡(jiǎn)單分辨
可先用視力表做個(gè)視力測(cè)試，然后戴上300度的遠(yuǎn)視鏡望向遠(yuǎn)方，大約30分鐘后摘下眼鏡，再用視力表查一下視力，如果視力增強(qiáng)，則可能是假性近視，如果視力下降或視力依舊，則有真性近視的可能。
2、睫狀肌麻痹法
睫狀肌麻痹法是醫(yī)院較為常用的辨別方法。首先使用藥物使睫狀肌處于松弛狀態(tài)，使眼睛處于靜態(tài)屈光狀態(tài)，然后做視力檢查和驗(yàn)光。如果散瞳后視力增加為假性近視，視力不變?yōu)檎嫘越�；如果�?yàn)光無(wú)近視屈光度為假性近視，有近視屈光度為真性近視。
3、云霧法
使用云霧法時(shí)，醫(yī)生會(huì)先讓患者戴上+3.0D球面鏡，持續(xù)3分鐘后摘掉眼鏡，再做個(gè)視力測(cè)試。如果視力增加為假性近視，否則是真性近視。
近視的預(yù)防方法
避免近距離用眼過(guò)多，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，尤其是讀書丶寫字時(shí)，書本與眼睛的距離應(yīng)保持在30厘米，40分鐘休息一次，休息10分鐘。避免過(guò)早、過(guò)多接觸手機(jī)、電腦等，保證充足的戶外運(yùn)動(dòng)，最好每周在戶外運(yùn)動(dòng)14小時(shí)以上，接受陽(yáng)光照射，另外，不要在昏暗的燈光下看書、寫作業(yè)。
