◆眼部過(guò)敏
夏季眼部過(guò)敏病例明顯增加。氣溫的上升以及污染的加重會(huì)導(dǎo)致人們(特別是兒童)更容易發(fā)生眼部過(guò)敏,引起眼部瘙癢、發(fā)紅和灼痛感。
由于夏季各類植物萌芽開(kāi)花,空氣中花粉、草粉、柳絮等顆粒大量增多,人們戶外活動(dòng)增加,臨床上,這個(gè)季節(jié)眼睛過(guò)敏的患者占到眼科病人的半數(shù)以上。
預(yù)防方法:
確定過(guò)敏原:最重要的是確定并盡量避免接觸過(guò)敏原,這樣即使不用藥物,癥狀也可很快緩解;ǚ邸(dòng)物毛發(fā)、化妝品、隱形眼鏡及護(hù)理液等都可能成為過(guò)敏原,須仔細(xì)排查。
沖洗眼睛:癥狀輕微時(shí),可以局部使用人工淚液來(lái)沖洗,從而稀釋過(guò)敏原,緩解癥狀。癥狀嚴(yán)重或上述方法無(wú)法緩解時(shí),最好盡快到眼科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
◆紅眼病
夏季頭部更容易出汗,汗水流入眼睛會(huì)刺激眼角膜,導(dǎo)致眼睛發(fā)紅,不過(guò)通常紅眼癥狀會(huì)很快消失。但是亂揉眼睛及游泳池水質(zhì)不達(dá)標(biāo)等都會(huì)導(dǎo)致急性結(jié)膜炎(即紅眼病)。
另外,夏天也是過(guò)敏性結(jié)膜炎的高發(fā)季節(jié)。結(jié)膜炎癥狀包括眼睛紅腫刺痛等。細(xì)菌性結(jié)膜炎結(jié)膜發(fā)紅,有大量的黏稠分泌物,以及畏光多淚等。發(fā)生紅眼病應(yīng)立即就醫(yī),以防止病情惡化和傳染他人。
預(yù)防方法:
1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤剪指甲,飯前便后要洗手,嚴(yán)禁用臟手揉眼睛。
2、在流行期,公用水龍頭、電梯扶手、門把手、電話、用具、玩具等要注意消毒;接觸電腦鍵盤后要洗手,切忌揉眼、搓臉,尤其是使用公共鍵盤者。
3、不要與別人共用毛巾或個(gè)人衛(wèi)生用品,用流動(dòng)水洗臉和手。不接觸患者用過(guò)的洗臉用具、手帕及治療使用過(guò)的醫(yī)療器具。
4、不要與他人共用眼部藥物、眼部化妝品和其他可能接觸眼部的藥品或用品;不采用集體滴眼藥的方式預(yù)防眼病。
5、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,觸摸眼睛前后要徹底洗手,最好不要用手觸摸眼睛。
◆干眼病
干眼病本是秋冬季節(jié)常見(jiàn)病,但是,夏季長(zhǎng)時(shí)間置身于空調(diào)房間或者空氣不流通的環(huán)境,也會(huì)導(dǎo)致眼部干燥。另外,夏季氣溫高,淚膜蒸發(fā)快,眼部也更容易干燥。
預(yù)防方法:
1、每晚睡夠6~8小時(shí),讓眼睛得到足夠的休息。做做眼保健操或是用冰鎮(zhèn)黃瓜切片敷雙眼,有助改善早期癥狀。
2、多吃富含維生素A和維生素C的食物,如豆制品、魚(yú)、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
3、每天可適當(dāng)飲綠茶,因?yàn)椴枞~中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。
◆麥粒腫
也稱瞼腺炎,是因?yàn)檠燮ぜ?xì)菌感染而導(dǎo)致的一種眼病,癥狀包括:眼瞼腫脹、發(fā)紅和疼痛。
預(yù)防方法:
1、平時(shí)要注意手、眼衛(wèi)生,經(jīng)常洗手,不要用手揉眼睛。
2、注意飲食均衡,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,以增強(qiáng)孩子的身體抵抗力。
3、出現(xiàn)麥粒腫后,切記不可隨意擠壓,因?yàn)檫@里的血管與腦部關(guān)系密切,不當(dāng)擠壓可能引發(fā)顱內(nèi)感染。
4、一旦發(fā)現(xiàn)孩子眼瞼紅腫,要及時(shí)就醫(yī),及時(shí)用藥和熱敷,這樣就能使麥粒腫及早消退,免除孩子做手術(shù)的痛苦。
◆結(jié)膜黃斑
夏日陽(yáng)光強(qiáng)烈,眼睛和皮膚暴露在紫外線輻射環(huán)境的機(jī)會(huì)更多,容易導(dǎo)致眼部干燥和結(jié)膜黃斑(瞼裂斑),甚至?xí)黾友鄄拷M織癌變危險(xiǎn)。建議出門時(shí)佩戴防紫外線的太陽(yáng)鏡。
預(yù)防方法:
瞼裂斑是由于煙塵、日光等長(zhǎng)期剌激和老年變性引起的結(jié)膜結(jié)締組織變性所致的一種常見(jiàn)病,多見(jiàn)于成年人及長(zhǎng)期室外勞動(dòng)者。
瞼裂斑無(wú)不適,無(wú)剌激,對(duì)視力無(wú)影響,故一般不需治療。根據(jù)臨床觀察,如果瞼裂斑周圍經(jīng)常發(fā)紅(瞼裂斑炎),可使其發(fā)展。因此,平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生,避免發(fā)炎。也可以適當(dāng)?shù)我恍┮话愕南籽鬯,如卡那梅素眼水、?rùn)舒(氯梅素)等。