如何預(yù)防沙眼
1、按時(shí)用藥，癥狀消失后未經(jīng)醫(yī)生認(rèn)定，不可隨便停藥。
2、患者使用過(guò)的生活用具，如毛巾、臉盆、枕頭、被套等要經(jīng)常煮沸消毒或陽(yáng)光下晾曬；點(diǎn)過(guò)眼藥后，宜用酒精棉球擦手。
3、禁用可的松眼藥水治療慢性沙眼，會(huì)加重病情；沙眼嚴(yán)重，有大量濾泡者應(yīng)到醫(yī)院行手術(shù)治療，并同時(shí)配經(jīng)藥物治療。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤剪指甲；不用手或不潔物品擦、揉眼部；最好用流水洗手、洗臉。
5、不要經(jīng)常揉眼睛。手接觸的物品多，因此手上的細(xì)菌也非常多，如果動(dòng)不動(dòng)就要用手揉眼睛，很容易把致病菌帶入眼。因此，用手撫摸眼睛之前最好洗手。
6、滴眼藥水的時(shí)候，切勿把眼藥水的滴管接觸患眼，不然細(xì)菌、微生物很容易倒吸入藥瓶?jī)?nèi)，引起藥水的污染。
7、不要用紙巾擦眼睛。使用紙巾很方便，但是專(zhuān)家認(rèn)為，紙巾擦拭眼睛時(shí)，紙屑入眼后，很容易堵塞淚小管，對(duì)眼睛不利。最好能用干凈手絹代替紙巾。這也是沙眼的預(yù)防注意事項(xiàng)。
沙眼怎么護(hù)理
1、沙眼患者應(yīng)多食枸杞子和決明子。枸杞子清肝明目的療效大家早己知道，因?yàn)樗胸S富的胡蘿L素。維生素A、維生素B1、維生素、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)。決明子具有清肝明目及潤(rùn)腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
2、沙眼患者應(yīng)多食具有降火清熱功效的蔬菜、時(shí)鮮瓜果。本病與外邪入侵有關(guān)，故宜清不宜補(bǔ)。
3、多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子。多吃新鮮的水果和蔬菜。多吃含含維生素a的食物。含維生素a的食物對(duì)眼睛有益，維生素a還可以預(yù)防和治療干眼病。長(zhǎng)期缺乏維生素a的時(shí)候消除眼睛的疲勞，每天應(yīng)該攝入足夠的維生素a。
4、如果缺乏維生素a，會(huì)導(dǎo)致眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重時(shí)還容易患夜游癥。維生素a的最好來(lái)源是各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、奶類(lèi)和蛋類(lèi)，植物性的食物。
