如何預防沙眼
1、按時用藥，癥狀消失后未經醫(yī)生認定，不可隨便停藥。
2、患者使用過的生活用具，如毛巾、臉盆、枕頭、被套等要經常煮沸消毒或陽光下晾曬；點過眼藥后，宜用酒精棉球擦手。
3、禁用可的松眼藥水治療慢性沙眼，會加重病情；沙眼嚴重，有大量濾泡者應到醫(yī)院行手術治療，并同時配經藥物治療。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，勤剪指甲；不用手或不潔物品擦、揉眼部；最好用流水洗手、洗臉。
5、不要經常揉眼睛。手接觸的物品多，因此手上的細菌也非常多，如果動不動就要用手揉眼睛，很容易把致病菌帶入眼。因此，用手撫摸眼睛之前最好洗手。
6、滴眼藥水的時候，切勿把眼藥水的滴管接觸患眼，不然細菌、微生物很容易倒吸入藥瓶內，引起藥水的污染。
7、不要用紙巾擦眼睛。使用紙巾很方便，但是專家認為，紙巾擦拭眼睛時，紙屑入眼后，很容易堵塞淚小管，對眼睛不利。最好能用干凈手絹代替紙巾。這也是沙眼的預防注意事項。
沙眼怎么護理
1、沙眼患者應多食枸杞子和決明子。枸杞子清肝明目的療效大家早己知道，因為它含有豐富的胡蘿L素。維生素A、維生素B1、維生素、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
2、沙眼患者應多食具有降火清熱功效的蔬菜、時鮮瓜果。本病與外邪入侵有關，故宜清不宜補。
3、多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子。多吃新鮮的水果和蔬菜。多吃含含維生素a的食物。含維生素a的食物對眼睛有益，維生素a還可以預防和治療干眼病。長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素a。
4、如果缺乏維生素a，會導致眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重時還容易患夜游癥。維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物。
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