眼球脹痛警惕青光眼
眼球脹痛通常是眼壓高引起的，當(dāng)有了眼球脹痛癥狀時(shí)應(yīng)該特別小心青光眼。出現(xiàn)眼睛脹痛的患者最好是及時(shí)去正規(guī)的眼科醫(yī)院做全面的檢查，如果是青光眼，那么一定采取合理的治療方法控制眼壓，治療青光眼。青光眼的危害是很大的，當(dāng)眼內(nèi)壓增高時(shí)，可導(dǎo)致神經(jīng)纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損通常難以發(fā)現(xiàn)，如視神經(jīng)嚴(yán)重受損，可導(dǎo)致失明。
日常生活中，情緒過度緊張的人群很容易引起眼壓升高，青光眼的預(yù)防工作一定要做好。以下方法可以預(yù)防青光眼：
1、保持愉快的心情，避免情緒激動。生氣和著急的時(shí)候，精神就會受到刺激，眼壓就不穩(wěn)定，因此需要保持愉快的心情。
2、避免暴飲暴食。暴飲暴食對身體是有害的，喝酒、咖啡等都會刺激神經(jīng)，眼壓也會隨著波動。
3、保證充足的睡眠。睡眠不安或不足，都會引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼。
4、避免過于勞累。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，身體過度勞累后就會引起眼壓波動。
5、定期檢查。中老年人最好是一年一次眼檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病隱患。
6、堅(jiān)持體育鍛煉。鍛煉身體對全身都有益，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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