中醫(yī)按摩可以治療近視
按摩晴明穴
睛明的“睛”意味瞳孔，眼珠。“明”為明亮，照耀之意。表示眼翳消失，能看清楚物體的穴位名稱。
部位：位于臉部。穴位找法：用指頭壓住眼角，會(huì)摸到骨骼的凹陷處。指頭上下移動(dòng)時(shí)，能感覺鼻子內(nèi)部疼痛位置就是睛明穴的所在。
操作：醫(yī)者或者病人自己用食指揉壓，每日重復(fù)多次，堅(jiān)持下來，能夠改善長期看書引起眼睛感覺疲勞，恢復(fù)清晰。同時(shí)按摩本穴對面部痙攣有效果，特別對眼睛周圍，眼瞼等處加以指壓，非常有效果。要注意揉壓時(shí)不要壓迫到眼球。
按摩攢竹穴
攢，指杖，集中，數(shù)集，旺咸之意。竹，為竹子，竹葉。亦即攢竹穴對沒使用竹杖就沒有辦法步行的視力不佳的癥狀有效果。
部位：位于臉部。穴位找法：位于左右眉內(nèi)側(cè)一端。食指指壓上下輕輕移動(dòng)，就可以接觸細(xì)筋。攢竹穴即在此。
操作：醫(yī)者或者病人自己用食指揉壓，該舉對常流眼淚，眩暈，眼睛疲勞，結(jié)膜炎，臉頰疼痛有效果。眼睛浮腫時(shí)，用拇指強(qiáng)力指壓本穴位，可緩和浮腫。
近視患者的日常護(hù)理
注意讀寫姿勢
看書、寫字的時(shí)候，眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。這是常見的近視眼的護(hù)理方法。如果條件允許，可以理一下頸椎，那么理頸椎對眼睛有什么用處呢？在生活中，視力下降的原因有很多，但很少人知道眼睛視物不清這也是頸椎病的癥狀表現(xiàn)之一，而頸椎病會(huì)影響眼睛的病因是什么呢？這是因?yàn)轭i椎病引起椎-基底動(dòng)脈痙攣，繼發(fā)大腦枕葉視覺中樞缺血性病變，導(dǎo)致一些頸椎病患者出現(xiàn)視力減退，或者是視野缺損的現(xiàn)象出現(xiàn)，有嚴(yán)重頸椎病患者甚至?xí)霈F(xiàn)眼睛失明的情況。
注意讀寫光線
看書、寫字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱，不能在陽光下。寫字時(shí)光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。
防止用眼過度
近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié)，可以預(yù)防近視。
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