1、清熱明目茶
原料：生地 麥冬 菊花 金銀花
功效：清熱解毒 滋陰明目；
做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內(nèi)，用沸水沖泡后，悶上20分鐘左右，就可以飲用。
2、決明子茶
材料：決明子 10克、菊花5克、山楂15克。
做法：決明子略搗碎后，加入菊花、山楂，以沸水沖洗，加蓋燜約 30分鐘，即可飲用。
功效：主治頭部暈眩，目昏乾澀，視力減煺。
3、五味蜜茶
原料：五味子 密蒙花 蜂蜜 綠茶
功效：養(yǎng)陰清熱，緩解眼干，增強(qiáng)視力。
做法：首先將五味子倒入鍋內(nèi)，稍微翻炒出香味后關(guān)火，放置一邊備用，在鍋內(nèi)加水，水開以后加入蜜蒙花、綠茶、翻炒過的北五味子，同煮3分鐘左右，然后關(guān)火將煮好的水倒入茶壺內(nèi)，等水微涼以后加入蜂蜜拌勻調(diào)味，即可飲用。
4、霜桑葉茶
原料：霜桑葉15--20克
功效：潤眼明目 治療眼干眼熱 眼昏。
做法：霜桑葉水熱煎過濾，放涼用干紗布浸汁敷眼，或者熱熏。
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