兒童配眼鏡前要了解這六點
一、重視配鏡，輕視驗光及眼部檢查。
兒童配眼鏡的誤區(qū)之一是，許多家長發(fā)現(xiàn)孩子視力不好，往往為了省事，帶孩子到街上的眼鏡店用電腦驗光后，就為孩子草率配了眼鏡。部分家長認為孩子配眼鏡就是配眼鏡，不需要專業(yè)的驗光和醫(yī)學(xué)檢查。
兒童視力不好、視力下降的原因有許多種，有時并不一定是由于近視和近視散光引起的，一些眼底病變也表現(xiàn)為視力下降。因此，在兒童配眼鏡前應(yīng)進行系統(tǒng)的眼科檢查，看是否存在弱視、斜視、先天性白內(nèi)障、先天性青光眼、先天性眼底病、先天性眼球震顫等。另外，建議家長每年都應(yīng)到正規(guī)眼科醫(yī)院為孩子進行視力檢查、眼科檢查等，這可以提早發(fā)現(xiàn)孩子的眼部問題，確保早發(fā)現(xiàn)早治療。
二、草率配鏡，不做散瞳檢查直接配鏡。
在發(fā)現(xiàn)兒童近視時，不要急于給孩子配帶眼鏡，要區(qū)分孩子是屬于真性近視還是假性近視。有些家長在發(fā)現(xiàn)孩子視力下降時就自作主張，前往眼鏡店為孩子直接選擇了配鏡。
15歲以下的青少年兒童，一定要散瞳驗光，這樣才能反映孩子眼睛的真實視力情況，并防止假性近視在電腦驗光時“欺騙電腦”造成的誤配眼鏡。
另外，因為兒童眼睛的調(diào)節(jié)力較強，不通過散瞳驗光麻痹睫狀肌，讓緊張調(diào)節(jié)的肌肉放松，就會由于眼睛的調(diào)節(jié)過度，影響最終驗光結(jié)果，屈光度數(shù)的誤差會很大。
三、挑選眼鏡時一味的求貴，但忽視了是否合適兒童。
市面上眼鏡架眼鏡片品種很多，價格相差很大。不少家長在為兒童配鏡時，一味追求價格昂貴，認為只有貴的眼鏡才是最好的，最貴的眼鏡才適合孩子的眼睛發(fā)育。
兒童配眼鏡最主要是適合自己，不要一味追求最貴最好，或者注重時尚去挑選無框鏡架或者打孔鏡架等。10歲以下的兒童配眼鏡時可以選擇軟邊有保護鼻托的眼鏡架子，10歲以上基本可以選擇全框鏡架。鏡架要以輕易為主，在考慮兒童臉龐寬窄的前提下，鏡架尺寸越接近眼睛的實際瞳距越好。這樣可以避免因鏡架尺寸過大，造成過量的鏡片光心內(nèi)移，從而產(chǎn)生佩戴不適的棱鏡效應(yīng)。
四、配鏡強調(diào)雙眼度數(shù)一致，忽視孩子的雙眼視覺發(fā)育。
很多家長在為孩子配眼鏡時為達到美觀的矯正效果，盲目追求雙眼度數(shù)一樣。
每個孩子雙眼的屈光度數(shù)都是不一樣的。我們把孩子雙眼屈光度超過100度-150度的稱之為屈光參差，其中100度以上的散光和150以上的球鏡參差，都可能會造成孩子雙眼影像不等，導(dǎo)致視覺質(zhì)量下降。驗光師為孩子驗光后，還要根據(jù)孩子眼睛的具體情況試戴眼鏡，因為每個孩子耐受雙眼屈光參差的程度是不一樣的。
五、為了單純美觀，選擇佩戴隱形眼鏡
部分家長認為一旦給孩子戴上框架眼鏡，孩子的眼球就會突出，影響孩子的眼睛的美觀，因此給孩子佩戴了隱形眼鏡。
兒童完全沒有必要選擇配戴隱形眼鏡，因為隱形眼鏡的安全性在使用時要求比較高，一些不科學(xué)的使用方法都會給角膜帶來嚴重損傷。尤其是年齡比較小的孩子更不能佩戴隱形眼鏡。由于不會很好的養(yǎng)護，國內(nèi)佩戴隱形眼鏡導(dǎo)致重度角膜炎的病例屢見不鮮。
六、對矯正視力要求過高，希望越清楚越好。
兒童配鏡，家長不能以越清楚越好為標準，一味的要求過高的矯正視力。過高的矯正視力常會使眼睛感到憋脹、酸困、疲勞和疼痛，甚至導(dǎo)致頭脹、頭悶、頭痛，少數(shù)人還會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降、健忘、失眠等全身癥狀，猶如神經(jīng)衰弱那樣。所以，過矯的兒童眼鏡，也被稱為“有毒的透鏡”。
兒童配鏡，矯正視力一般不應(yīng)超過1.0，而以0.8左右能看清上課時的黑板字為宜。
如何保護兒童才是重要
一、光線須充足
光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
二、反光要避免
兒童近視的問題，往往和燈光有著密切的聯(lián)系，尤其是兒童書桌周圍的燈光，更是對于眼睛有著非常大的影響。所以家長在設(shè)置兒童書桌的時候，一定要注意設(shè)置燈光裝置，去避免反光對眼睛的傷害哦!
三、閱讀時間勿太長
無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
四、坐姿要端正
不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
五、看書距離應(yīng)適中
很多兒童在看書的時候都會貼近書本，但是長期這么做必然會導(dǎo)致視力的下降。那么正確的做法應(yīng)該是什么呢?眼睛和書本之間應(yīng)該保持30公分的距離，這樣才能保護眼睛。其次，要注意桌椅以及身體之間的距離與配合，才能保護好視力哦!
六、看電視距離勿太近
看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
七、睡眠不可太少，作息有規(guī)律
睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
八、多做戶外運動
經(jīng)常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
九、營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡
飲食對于兒童的身體有著很大的影響，不僅會影響到兒童的健康，還會影響到兒童的身體發(fā)育。所以對于家長來說，一定要注意糾正兒童偏食的問題，同時注意安排兒童的飲食。只有全面營養(yǎng)的飲食，才能給兒童的視力帶來保護哦!
十、定期做視力
凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查。（參考網(wǎng)站：三九養(yǎng)生堂）
