關(guān)于學(xué)生眼睛的保養(yǎng)問題:首先建議是不要過度使用眼睛,讀書之余需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
休息時(shí)以按摩方法來消除疲勞。
1.眼內(nèi)眥《是眼睛靠近鼻梁的位置》
2.以眉毛前后兩端和中間位置等三處,用點(diǎn)力氣按壓,可以抒解眼睛周圍壓力。
藥物的使用:
1.如果思慮過多,氣血不足,心悸健忘的心脾兩虛,常使用歸脾丸對(duì)于學(xué)生的體質(zhì)調(diào)整,因?yàn)槟渴苎芤暎越?jīng)由體質(zhì)的調(diào)整間接達(dá)到保護(hù)眼睛的作用。
2.還有一種久坐傷脾,或是飲食不正常,加上體能鍛煉不多,所導(dǎo)致的中氣下陷,可以用益氣聰明湯,來益氣升陽聰耳明目《王宇泰言》。這是直接對(duì)眼睛的
積極作用。
因?yàn)槊總(gè)個(gè)體差異頗大,用藥分寸更是間不容,所以簡言陳述,不可以按圖索驥,失之毫厘差之千里。
近視的中醫(yī)治療報(bào)告不多,可信度也不夠,所以介紹眼睛的保養(yǎng)方法,當(dāng)可防止近視的進(jìn)一步惡化。
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