枸杞肝片
[配方]枸杞子100克,鮮豬肝250克,青菜葉少許,各種調(diào)料適量。
。塾梅ǎ蓁坭阶酉磧,豬肝剔去筋膜洗凈,切成薄片;青菜葉洗凈,將豬肝片加入食鹽少許和淀粉少許,攪拌均勻,另把醬油、紹酒、食鹽、醋、濕淀粉和鮮湯兌成滋汁。炒鍋置武火加熱,加植物油1000克至油七八成熱時(shí),放入拌好的肝片劃透,漏勺瀝去油,鍋內(nèi)剩油約50克,放入蒜、姜略煽后,下入肝片,同時(shí)將青菜葉,枸杞子下入鍋內(nèi)翻炒幾下,然后倒入滋汁炒勻,淋上明油少許,下入蔥絲,起鍋即成,佐餐食用。
。酃πВ葑萄a(bǔ)肝腎。
。壑髦危蓐幪摶鹜ǜ文I陰虛者)之青光眼。
柴苓燉母雞
。叟浞剑莶窈15克,茯苓15克,母雞1只(約1000克),蔥、生姜、料酒、食鹽各適量。
[用法]母雞宰殺后,去毛和內(nèi)臟洗凈,將柴胡、獲苓放入雞腹,置沙鍋內(nèi),加入蔥、生姜、料酒、食鹽、清水各適量,將沙鍋置武火燒沸,然后用文火煨燉,直至雞肉燉爛即成,可分餐食用,吃肉喝湯。
[功效]疏肝理脾。
。壑髦危莞斡羝⑻撝喙庋。
白術(shù)酒
[配方]白術(shù)15克,白酒60克。
[用法]白術(shù)用酒浸泡后,加水150毫升,文火煎熬,煮取50毫升飲用。
[功效]燥濕和中,祛風(fēng)利竅。
。壑髦危蒿L(fēng)痰上擾之青光眼。
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