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大學生易犯的三個護眼誤區(qū)

2012-04-20 14:47來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
由于大學生們對保護眼睛知識了解甚少,以致大學生護眼存在的三大誤區(qū)。

  誤區(qū)之一:頻繁點眼藥水能緩解視覺疲勞。專家介紹,此次調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多學生每天要在計算機前連續(xù)學習1小時以上,有的甚至超過8小時,有頭痛眼脹,視力減退等視疲勞癥狀的學生不在少數(shù),而頻繁點眼藥水成為這些學生緩解視疲勞的主要手段。她提醒大學生,長時間操作電腦是引發(fā)視疲勞的主要原因,一些緩解視覺疲勞的眼藥可能暫時讓眼睛感覺清爽,但不能從根本上解決問題。一般來說,操作電腦45分鐘后應(yīng)離開并望遠,在電腦前工作時要注意多眨眼,多吃水果蔬菜等富含維生素食物,不能過多依賴抗疲勞眼藥。

  誤區(qū)之二:選隱形眼鏡只認品牌。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),許多屈光不正的大學生不僅存在用眼過度的不科學行為,還有視力矯正的認識誤區(qū)。首先是戴隱形眼鏡的學生只知道隱形眼鏡有品牌之分,卻不了解不同品牌的隱形眼鏡有各自的適用范圍。專家說,隱形眼鏡有多種品牌,由于它們設(shè)計的側(cè)重點及所采用材料的特點各不相同,不同的屈光度數(shù)應(yīng)適用不同品牌的鏡片,尤其是散光較大、高度近視、近視眼術(shù)后等隱形眼鏡配戴者。因此隱形眼鏡應(yīng)由專業(yè)視光師根據(jù)每個人情況來確定應(yīng)配戴的鏡片。

  誤區(qū)之三:配鏡只看鏡框款式。在配戴框架眼鏡方面,調(diào)查顯示大學生首選鏡框款式,而忽略了框架眼鏡最重要的部分--鏡片。李麗華提醒說,配戴框架眼鏡應(yīng)到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行醫(yī)學驗光并選擇優(yōu)質(zhì)的光學玻璃鏡片或光學樹脂鏡片。質(zhì)量好的鏡片具有折射率穩(wěn)定,均勻性好,透光率高等優(yōu)點,能有效地避免紅外線、紫外線等有害射線對眼睛的傷害。鏡架應(yīng)選擇硬度高、不變形、耐腐蝕、耐磨損、不刺激皮膚、彈韌性好的。

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    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

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    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

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    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

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Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

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所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

Q止點性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細]

Q治療灰指甲最好的外用藥

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如果灰指甲比較少你可以先外用復(fù)方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

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在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

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