專家認為，在空氣干燥、不流通的環(huán)境中經(jīng)常使用電腦，兩次眨眼之間暴露的眼睛表面積增加及眨眼次數(shù)減少，會使淚液的蒸發(fā)加速而成為干眼癥的誘因之一。下面小編就來給大家說說秋季干眼病那些事，想了解的可以進來看看。
什么是干眼病
干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異常或動力學異常，導致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。常見之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并會影響視力。
為什么秋季容易得干眼病
秋天雖然舒適但卻干燥，但一些每天工作都對著電腦的白領們開始覺得眼干、眼發(fā)熱、看東西不清楚，有的還癢得厲害。專家認為，在空氣干燥、不流通的環(huán)境中經(jīng)常使用電腦，兩次眨眼之間暴露的眼睛表面積增加及眨眼次數(shù)減少，會使淚液的蒸發(fā)加速而成為干眼癥的誘因之一。
專家介紹，正常的眼表面覆蓋著一層淚膜，穩(wěn)定的淚膜是維持眼表面健康的基礎。淚液不僅有消毒殺菌的作用，還有潤滑眼球、保持角膜屈光系統(tǒng)的重要功能。眨眼是種保護性神經(jīng)反射作用，可以使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，以保持眼球潤濕而不干燥。正常人每分鐘眨眼約20次，倘若長時間睜眼凝視變動快速的屏幕，眨眼次數(shù)常減少至每分鐘四到五次，就會出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。同樣，如果淚液分泌太少，這樣角膜始終得不到濕潤，整個眼球干燥無光，角膜上皮角化，有明顯瘢痕形成，看東西時出現(xiàn)視物不清的情況，眼睛有灼熱感和異物感，視物疲勞，眼睛磨痛等形成干眼癥。
此外，由于眼睛疾病需要維持點眼藥的患者，長期戴隱形眼鏡的人，做過眼部近視、白內(nèi)障手術和更年期激素水平紊亂的人在干燥的氣候中都會因為淚膜蒸發(fā)加快等原因引起干眼癥。
長期在空調(diào)開放、空氣不流通環(huán)境里工作，經(jīng)常從事注意力集中的工作，如用電腦、駕車等可引起瞬目間隔期暴露的眼表面積增大及瞬目頻率減少，使淚液的蒸發(fā)加快。電腦工作者多在有空調(diào)設備的密閉環(huán)境中工作，由于濕度低，加上計算機散發(fā)熱度，在干燥環(huán)境下，淚液層幾秒鐘就蒸發(fā)掉。表現(xiàn)癥狀為眼睛發(fā)干、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中。干眼癥患者常有眼部干燥、異物感、畏光、視力模糊或波動等不適，嚴重干眼者可引起視力明顯下降而影響工作和生活，甚至導致失明。
所以，秋季謹防干眼病在于要精神放松，眼疲勞時適當休息，改掉不良生活習慣、戒煙、限酒，適當戶外運動。電視機和電腦放置在低于眼水平不受陽光照射的位置，而且使用時間不宜過長，主動眨眼，可使淚液減少蒸發(fā)并涂布眼表面。如有眼睛不適，可使用人工淚液，如癥狀加重，應及時去眼科就診，注意隱形眼鏡的正常佩戴和日常生活中的眼保健。已確診干眼首先積極尋找病因?qū)σ蛑委�，治療眼部和全身疾病，改善淚液分泌功能。積極消除誘因，改善工作與生活環(huán)境。出現(xiàn)干眼癥在醫(yī)生的指導下，應用人工淚液或使用淚點或淚管拴塞治療。同時配合中醫(yī)治療，通過滋陰補腎、生津、健脾益氣的原理治療干眼。
- 上一篇：6招最有效預防干眼癥的方法
- 下一篇：治療干眼病的茶飲偏方推薦
