“我老是覺得眼睛很于澀，前幾天到醫(yī)院問醫(yī)生，醫(yī)生說我得了干眼癥，要給眼睛補(bǔ)補(bǔ)水，就給我開了幾支眼藥水。”
“干眼癥？我也老覺得自己的眼睛很于澀，看來我也要到醫(yī)院看看醫(yī)生才行。”
到了周末，張麗在醫(yī)院掛了個(gè)號(hào)。終于輪到她了。她倒豆子的向醫(yī)生訴起苦來：整天對(duì)著電腦，眼睛干澀、不舒服……
為張麗作了一番檢查后，醫(yī)生告訴她：“你得了干眼癥。這是白領(lǐng)階層很容易得的一種眼病。不用太擔(dān)心，多讓眼睛休息，給它補(bǔ)補(bǔ)水就可以了。”
干眼癥是眼科門診相當(dāng)常見的疾病之一。它指的是眼睛淚液分泌量不足或分布不均勻，又或者是淚液過度蒸發(fā)，造成淚液無法適當(dāng)?shù)乇３盅矍虮砻娴臐駶�，而引起的一種疾病。
人眼的眼淚輪附在眼睛表面，形成一張平滑的淚膜，其中有三層結(jié)構(gòu)：中間是水液層，與空氣接觸的是脂質(zhì)層，與眼睛接觸的是部液蛋白層。如果存在某些因素，造成這張淚膜的不穩(wěn)定，那么眼睛就會(huì)感覺不舒服。程度輕的，可有干澀感、異物感、灼熱感等;嚴(yán)重的，會(huì)出現(xiàn)眼皮緊繃沉重、怕，風(fēng)、畏光、暫時(shí)性視力模糊等癥狀。
更有甚者，由于眼睛大干，機(jī)體會(huì)刺激性地引起反射性淚液分泌，從而造成流淚過多等癥狀。
干眼癥的形成具體有下面幾種原因：
①水液層分泌不足，這是最常見的干眼原因;某些疾病會(huì)影響淚腺的分泌功能，造成淚液分泌不足，無法形成正常的淚膜。
�、谥|(zhì)層分泌不足，造成淚液過度蒸發(fā)。
③動(dòng)液蛋白層分泌不足，于是淚膜與眼睛表面的接觸不均勻，從而導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定。
對(duì)孫紅。張麗這些都市白領(lǐng)人群來說，上面三個(gè)原因都不是她們“干眼”的罪魁禍?zhǔn)�。長期在空調(diào)底下生活，看電視，用電腦，用眼過度，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，這才是她們發(fā)生干眼癥的真正原因。
如果是由于某種疾病導(dǎo)致的淚液、脂質(zhì)或輪液蛋白分泌異常，當(dāng)然要治療基礎(chǔ)疾病，同時(shí)給眼睛滴上充足的人工淚液。如果只是像張麗她們那樣，由于經(jīng)�？措娨�、用電腦等原因?qū)е碌�，那么給眼睛滴上一些人工淚液，補(bǔ)足水分就足夠了。
如果不能脫離空調(diào)環(huán)境下或用電腦的生活時(shí)，我們需要采取一些對(duì)策，以防治干眼癥。具體來說，就是避免一連幾個(gè)小時(shí)坐在電腦、電視機(jī)面前，盡量每過1小時(shí)左右，就離開屏幕5～10分鐘，并進(jìn)行一些肢體的舒展活動(dòng)，讓眼睛有休息的機(jī)會(huì)。
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