坐骨神經(jīng)痛有很多治療方法，每一種治療方法的效果也各不相同，下面就由小編介紹4種實(shí)用的治療方法。
1、輔助治療：
疼痛發(fā)作時(shí)，可用冰敷患處30-60分鐘，每天數(shù)次，連續(xù)二至三天，然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處，每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。這也屬于坐骨神經(jīng)痛的治療措施。
2、物理治療：
積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，后韌帶及側(cè)韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護(hù)。這也是坐骨神經(jīng)痛的治療方法之一。
3、運(yùn)動(dòng)療法：
患者坐于床沿或椅上，雙腿垂地，足跟著地，足尖翹起，雙手平放腿上。坐好后逐步向前彎腰，雙手推向足部。初練時(shí)雙手可能僅能達(dá)到小腿部，堅(jiān)持鍛煉后能夠達(dá)到足背和足尖。這也是坐骨神經(jīng)痛的治療方式。
4、微創(chuàng)介入：
通過(guò)無(wú)痛、無(wú)損害、高滲透性新型激光，導(dǎo)入體內(nèi)，深入病灶，在局部形成一定范圍的激光反應(yīng)源，改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)代謝及機(jī)體免疫功能、激活細(xì)胞增殖，促進(jìn)骨骼組織的再生修復(fù)，消除組織粘連，預(yù)防瘢痕形成，達(dá)到治療的功效。
【溫馨提示】
坐骨神經(jīng)痛患者的比例是很高的，由于常發(fā)于夜間，給人們的日常生活帶來(lái)的痛苦更大，所以及時(shí)治療坐骨神經(jīng)痛對(duì)患者而言是很好的。
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