青少年神經(jīng)衰弱是怎么產(chǎn)生的呢？
神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵引發(fā)原因是學(xué)習(xí)疲勞，用腦過(guò)度而休息恢復(fù)不好。同時(shí)與學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，心理負(fù)擔(dān)有很大關(guān)系。
有些少年在過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)下，連續(xù)加班加點(diǎn)，犧牲休息時(shí)間，造成持續(xù)的精神過(guò)度緊張和疲勞；有些少年志氣高，在學(xué)習(xí)上敢迎難而上，但實(shí)際上負(fù)擔(dān)和難度都超過(guò)了自己的能力，所以常難以完成自己給自己規(guī)定的任務(wù)，由此加大思想負(fù)擔(dān)；有些少年不會(huì)合理安排時(shí)間，不懂得學(xué)習(xí)和放松的重要性，加快疲勞產(chǎn)生；
還有的少年學(xué)習(xí)內(nèi)容安排雜亂，一會(huì)兒想起這門(mén)，一會(huì)兒又匆忙開(kāi)始另一門(mén)，短時(shí)內(nèi)緊張刺激過(guò)大，很快造成用腦過(guò)度；
另有少年是在家庭和學(xué)校壓力下被迫學(xué)習(xí)，興趣不大，但又不得不去完成，心理壓力重，怨氣大，也是造成神經(jīng)衰弱的重要原因�；疾∩倌晖ǔＴ谛愿窈颓榫w發(fā)展方面存在弱點(diǎn)，比如比較主觀(guān)、任性、急躁、過(guò)于要強(qiáng)；
還有的人比較自卑、多疑和懦弱、內(nèi)向。
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