很多上班族都有偏頭痛的現(xiàn)象，這估計和他們的壓力大有關(guān)系。偏頭痛是非常難受的事情，對于這點相信大家都有共識吧。那么偏頭痛怎么辦呢？中醫(yī)是如何治療偏頭痛的呢？一起來看看吧。
偏頭痛這種常常被人們稱老年病的疾病，現(xiàn)在很多年輕人也有了，尤其是在一些白領(lǐng)身上更能體現(xiàn)出來，這是為何呢？
由于工作和生活壓力不斷增大，很多年輕人為了供樓供車，一年到頭忙得團團轉(zhuǎn)，不少人犯上了本應(yīng)是老人家才有的疾病。有句話叫做“三十歲的年齡，六十歲的身體”，總結(jié)得就非常精辟。
很老很老的老偏方，治療偏頭痛我們可以深按頭痛同側(cè)的風(fēng)池穴處，用力向上方揉搓2秒鐘，休息幾秒，再用力向左右兩邊揉搓，連做3～5次，每天至少1次，7天為一個療程。平常亦可每日進行以預(yù)防保健。
經(jīng)常按壓頭后方的風(fēng)池穴確實是一個非常不錯的治療偏頭痛的方法，而且還非常的簡單呢，你可以試試看。
風(fēng)池穴位于后頸部枕骨下的兩個凹陷處，左右各一個，屬于比較好找的穴位。
這個穴位與耳垂下緣基本處于同一水平線上，找穴位的時候可以這樣進行：如找左側(cè)的風(fēng)池穴，先摸到左耳垂下緣，然后手指緊貼后頸部的皮膚，沿耳垂下緣的水平線，往頸椎方向移動，在離頸椎正中線還有約3厘米左右的距離時，手指就可以摸到一個凹陷，在此處深按有酸脹感，這就是風(fēng)池穴了。
頭痛發(fā)作時，把手伸到腦后，將大拇指按在頭痛同側(cè)的風(fēng)池穴處，深深按下，要求深按至指腹能感覺到深層的枕骨為止，然后用力向上方揉搓2秒鐘；休息幾秒鐘后再用力揉搓，連做3～5次，一般頭痛即可立即緩解、消失。每天進行1次，治療7天為一個療程。輕中度的頭痛，一般一個療程后就不再容易發(fā)作了。但這個方法平常亦可經(jīng)常使用，以預(yù)防保健，進一步預(yù)防頭痛的卷土重來。
頭痛的病因很多，醫(yī)生里面有句話叫做“患者頭痛，醫(yī)生也頭痛”，意思是碰到一位頭痛的患者，醫(yī)生要考慮到很多種原因，并進行多項檢查來最后確定到底是哪一種。
但是，對于經(jīng)常坐在辦公室的白領(lǐng)們來說，頭痛的原因其實非常的簡單，一般都和壓力大，情緒緊張有關(guān)系，因此我們可以按摩風(fēng)池穴或者附近的區(qū)域。
偏頭痛的偏方
�。�1）向日葵花盤100g（干品），搗碎，加水500ml，煎取濃汁液，紗布過濾后內(nèi)服，每日一劑，早晚分服。
�。�2）甘菊花、石膏、川芎各10g，研末，每服3g，清茶送下。
�。�3）鮮白蘿卜一個，搗爛擠汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片2g后再用。滴后應(yīng)保持20分鐘內(nèi)汁水不外流，一天2次。
（4）絲瓜藤、苦瓜藤，炒枯碾末，每次用開水送服10g左右。
�。�5）核桃仁15g，水煎，加入白糖適量，內(nèi)服。
�。�6）鮮蔥3條，姜皮5g，酒糟20g，共搗拌勻，敷于痛處。
�。�7）處方：孩兒參30克，野菊花20克，赤芍、蔓荊子各15克，蚤體10克，川芎88克，蜈蚣3條。
用法：日1劑，水煎，服2次，藥渣用布包，熱敷患處，服藥期避風(fēng)寒，忌辛辣。療效：用藥5-10劑，有效率達93.6%
（8）處方：川芎30克，白芍、酸棗仁、葛根各15克，天麻、僵蠶各10克，白芥子、細(xì)辛各3克。
用法：水煎，日1劑，服2次。療效：用藥5-10天，有效率為95%
（9）辣椒樹蔸10個，洗凈，水煎加糖服。
�。�10）潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜，并不間斷地加些熱水，以保持水溫。浸泡半小時后，痛感可減輕，甚至完全消失。
關(guān)于偏頭痛，生活中要做到如下。
1、注意氣侯的影響，風(fēng)、燥、濕熱、暴風(fēng)雨，明亮耀眼的陽光，寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，注意避風(fēng)寒，保暖，不要暴曬淋雨，防止誘發(fā)致病。
2、注意睡眠，運動或過勞的影響，注意規(guī)律的睡眠，運動，加強工作計劃性，條理性，注意勞逸結(jié)合，注意眼睛調(diào)節(jié)，保護對敏感病人來說是重要的預(yù)防措施。
3、注意室內(nèi)通風(fēng)，戒煙酒。
飲食上多注意清淡為主，蔬菜水果要補充足夠。以上偏方可以根據(jù)個人情況來個體選擇。
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