2013年5月７日是第１５個“世界哮喘日”，今年哮喘日的主題為“哮喘是可以控制的”。有些哮喘門診收治了很多哮喘治療穩(wěn)定期患者，而這些患者都是由于情緒過于緊張而導(dǎo)致哮喘發(fā)作。由此可見情緒對于哮喘的影響。
專家建議，哮喘患者除了接受哮喘治療以外，還應(yīng)保持樂觀情緒，盡量避免過分的精神緊張，防止焦慮或抑郁情緒的負面影響，莫讓不穩(wěn)定的心理因素對疾病的發(fā)生與發(fā)展起到推波助瀾的作用。
最近有許多哮喘患者，因極度害怕哮喘再次發(fā)作，就選擇不參加任何戶外活動，一些患者就因看到了紙花而嗓子不舒服誘發(fā)了哮喘。研究顯示，當(dāng)周圍環(huán)境發(fā)生變化，不利于自身適應(yīng)時就會使人感到某種壓力，如果不能及時調(diào)整，就會帶來負面的情緒，如恐懼、氣憤、焦慮和壓抑。這種情緒上的緊張變化通常伴隨著復(fù)雜的內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)的變化。
上述變化都可導(dǎo)致哮喘發(fā)生。１０％—３０％的哮喘急性發(fā)作是由認知、情緒等心理因素引起的。無論焦慮、緊張還是抑郁等負面情緒，都可能通過不同的神經(jīng)內(nèi)分泌途徑而致哮喘發(fā)作，而正面情緒則有利于氣道收縮的解除。
通過上述的介紹之后，相信大家對于哮喘的相關(guān)事項已經(jīng)有了一定的認識和了解。在我們的生活中，一定要謹防哮喘病的侵襲。遠離哮喘病，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。適當(dāng)?shù)?a target='_blank'>鍛煉增強身體的素質(zhì)。
