我們以“謝霆鋒”和“哮喘”作為關鍵詞，可在網上搜出一大堆關于謝霆鋒在各種場合哮喘發(fā)作的新聞，而引起發(fā)作的背景也各有不同。把這些新聞串聯(lián)到一起，幾乎可以匯總成哮喘誘因大全。
那么，引起哮喘發(fā)作的導火線有哪些？如何掐滅這些導火線以防患于未然呢？
張柏芝賣狗背后的隱情
熟悉張柏芝的人都知道，她酷愛小狗。據(jù)悉，在金毛愛犬產小狗的時候，張柏芝還通宵達旦地親手接生，并把自己錄的紀實影像給電視臺播出，讓數(shù)百萬觀眾同時見證她當“狗外婆”的情景。當她將六條小狗悉數(shù)賣掉，曾引發(fā)媒體紛紛猜測。后來有知情者透露才知，有哮喘病的謝霆鋒怕動物毛毛，每每接近都可能引發(fā)哮喘。張柏芝為了愛人的健康，不得不忍痛割愛。
動物皮毛是引發(fā)哮喘的常見變應原。因此，有哮喘患者的家庭應從家中移走動物，或至少在患者臥室以外的地方飼養(yǎng)動物。如果目前家中有飼養(yǎng)動物而且不能移走，每周將其清洗干凈可能稍有幫助。筆者曾診治一例哮喘患者，每當她的寵物貓在她身邊走過，就會誘導其哮喘發(fā)作。如此嚴重的過敏，只能放棄飼養(yǎng)寵物，或者去醫(yī)院尋求脫敏治療。
小塵螨誘發(fā)大問題
塵螨包括粉塵螨和屋塵螨。塵螨很小，肉眼無法看到，通常以人的皮膚脫屑為食，生存于床墊、毛絨毯、長毛玩具和沙發(fā)家具中，在陰暗、潮濕的環(huán)境中繁殖尤其快。
塵螨本身既不叮人，也不傳播疾病，卻是所有室內外環(huán)境引發(fā)哮喘的最常見變應原。故有哮喘患者的家庭，需每周用熱水（55攝氏度以上）洗滌床上用品和毛絨物品，并用熱烘干器或在陽光下曬使其干燥；使用外罩不透氣的褥子和枕頭，可以防止塵螨誘發(fā)哮喘。
地毯雖然漂亮華貴，但有哮喘患者的家庭應避免使用，尤其在臥室中更應如此；此外，還要避免使用有布面的家具。經常洗滌窗簾、長毛玩具和空調濾塵網等，也是掐滅哮喘導火線的常用方法。
情緒誘發(fā)哮喘
據(jù)報道，當年謝霆鋒因頂包案上庭，由于過度緊張，曾一度誘導哮喘發(fā)作。后來拘留期間，因心情壓抑再次誘發(fā)了哮喘。甚至受三角戀風波困擾，情緒抑郁，演唱和他心境相關的歌曲，像“今天開始哪個都不愛，我仍要抱著你在家中過將來……”，也誘導他哮喘發(fā)作。因此，讓哮喘患者保持良好的心境、穩(wěn)定的情緒，是預防哮喘發(fā)作的良策。
煙草煙霧，常見誘因
煙草煙霧是一種觸發(fā)因素，不管患者本人吸煙或被動吸煙，都可能誘導哮喘發(fā)作。煙霧對哮喘患兒（尤其是嬰兒）危害更大，可增大其對變應原的致敏程度的危險，并加重哮喘癥狀。
遠離煙草煙霧是掐滅哮喘導火線的必要措施。哮喘患者除了不吸煙，還應盡量避免到吸煙的公共場所；家人也不應該或不許在哮喘患者房間里吸煙。這些都是常識性的預防措施，關鍵是能否做到。
運動，哮喘患者的雙刃劍
運動可以誘導哮喘發(fā)作，尤其是劇烈運動。謝霆鋒接拍打戲，就曾引發(fā)哮喘。但運動也能增強體質，提高哮喘患者的肺活量，預防感冒等多種疾病，這是不爭的事實。
因此，哮喘患者不能因噎廢食，而應多參加各種體育運動，但運動前必須做足預防措施，以避免運動誘發(fā)的哮喘：{1}選擇合適的運動項目。游泳是哮喘患者的首選項目，一般不會誘導哮喘發(fā)作，當然氣溫應該合適。{2}做好運動前的準備工作。寒冷的空氣會刺激支氣管痙攣，誘發(fā)哮喘。因此，哮喘患者進行室外運動時，應在運動前15分鐘吸入速效平喘藥，要避免在寒冷的天氣下進行劇烈的室外運動。{3}選擇良好的運動環(huán)境。不要在空氣污染大的環(huán)境中運動，尤其是灰霾天氣時，應盡量避免室外運動。
感冒，誘導哮喘發(fā)作
感冒，是誘導哮喘發(fā)作的常見疾病。因此，哮喘患者應定期注射流感疫苗。出現(xiàn)感冒的早期癥狀時，即予短效吸入型β2－激動劑治療，早期使用口服皮質激素或增加吸入皮質激素的劑量，防止感冒誘導哮喘發(fā)作。當然，哮喘患者最重要的還是注意鍛煉，增強體質，盡量減少感冒。
以上這些隱匿在日常生活中的細節(jié)，都是引發(fā)哮喘的導火線，及時發(fā)現(xiàn)，在“引爆”之前及時掐滅，就可以有效預防哮喘病的發(fā)作，保障患者的健康。
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