人們普遍認(rèn)為，感冒多發(fā)生在冬季，炎熱天氣照理說(shuō)不易患感冒，可有些人偏偏“中招”。夏季，許多人對(duì)感冒的警惕性不高，由于天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌會(huì)消耗很多能量，水分和鹽分丟失較多，容易感到疲勞。此時(shí)人體的抵抗力下降，感冒病毒便容易乘虛而入。在此提醒您：夏季也應(yīng)積極預(yù)防感冒，對(duì)幼兒、老人和體弱多病者來(lái)說(shuō)，夏季感冒會(huì)給他們帶來(lái)大麻煩。
夏季感冒有一個(gè)特點(diǎn)，那就是除了一般的感冒癥狀以外，還有口渴心煩等內(nèi)熱現(xiàn)象。所以，夏季感冒也稱為“熱傷風(fēng)”。夏季感冒患者初期會(huì)不停地流清涕，頭昏腦漲，怕冷而汗出，心煩口渴，四肢無(wú)力，許多人感冒后都是先扛著，或者是自己找些藥吃，直到病情加重了才去就醫(yī)，整個(gè)過(guò)程比一般感冒的癥狀都重。這對(duì)幼兒、老年人或體弱多病者都會(huì)造成威脅。幼兒感冒發(fā)熱在夏季容易出現(xiàn)抽風(fēng)、昏迷；老年人感冒則往往合并肺炎，誘發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗塞等危險(xiǎn)病癥；而對(duì)體弱多病者，整個(gè)夏季感冒不斷，往往使舊病復(fù)發(fā)并加重病情。
患“熱傷風(fēng)”后要多喝白開水，因?yàn)橄募救藗儗?duì)水的需求量很大，再加上感冒時(shí)容易發(fā)燒，而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^(guò)程，會(huì)消耗大量體液。另外，睡眠對(duì)治療夏季感冒也有幫助。酷熱時(shí)節(jié)，飲食宜清淡、低鹽，忌油膩辛辣食物；適當(dāng)吃些瘦肉、魚類、蛋類、豆制品和新鮮蔬菜，以補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)、糖、鈣、維生素等的消耗；多吃些清熱、解毒、消暑的瓜果，如苦瓜、絲瓜、黃瓜、西紅柿等。
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