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如何預防過敏性鼻炎反復發(fā)作

2017-03-29 09:08來源:99健康網(wǎng)

導語
到了春季,除了預防流感,過敏性鼻炎也是備受關(guān)注的話題。特別是那些常年反復發(fā)作的鼻炎患者。如何預防過敏性鼻炎反復發(fā)作?看看醫(yī)生怎么說。

如何預防過敏性鼻炎 如何預防過敏性鼻炎反復發(fā)作 過敏性鼻炎反復發(fā)作怎么辦

  過敏性鼻炎曾經(jīng)根據(jù)發(fā)病時間分為季節(jié)性、常年性。季節(jié)性過敏性鼻炎,主要由花粉引起故又稱“花粉癥”。發(fā)病有顯著季節(jié)性是季節(jié)性鼻炎的臨床特點患者每到春季3到4月份或者秋季9到10月份花粉播散季節(jié)便開始發(fā)病。

  發(fā)病時眼癢,結(jié)膜充血嚴重者水腫,以致誤診為常見的結(jié)膜炎;颊呙咳諊娞珀囮嚸看纬_B續(xù)數(shù)個之多。每日鼻塞,伴有大量水樣鼻涕,鼻癢難忍,待花期一過,多數(shù)病人不治而愈。

  而常年鼻炎反復發(fā)作則主要由常年接觸的某些變應原引起如室內(nèi)塵土、屋塵螨、真菌動物皮屑、羽毛、食物等,發(fā)病無季節(jié)性但對真菌過敏者可有季節(jié)性加重。

  醫(yī)生通過長期的臨床觀察和治療實踐,注意到過敏性鼻炎患者中,大部分(至少五成以上)為肺陰不足兼有腎陽虛損的體質(zhì),通俗地說就是“上熱下寒”。

  上熱:易口干舌燥、咽喉腫痛,稍一溫補就會鼻干,甚至鼻出血,但這其實是虛火,并不能一味清熱解毒。

  下寒:面色蒼白、畏寒肢冷、浮腫、精神萎靡、反應遲鈍;腰酸腿軟、陰部清冷、小便清長等。

  過敏性鼻炎和腎虛有什么關(guān)系?

  過敏性鼻炎之所以打噴嚏不斷是因為腎氣虛弱,衛(wèi)氣不能固護肌表,抵抗外邪的能力下降所致。許多人年輕的時候不過敏,年紀大了開始過敏;身體好的時候不過敏,體質(zhì)下降了開始過敏,就是這個原因。

  因此,過敏性鼻炎的治療,除抗過敏外,更為重要的是要改變體質(zhì)。過敏是人體對侵入的病邪作出的反應,抗過敏就是抑制人體的反應,使人體不出現(xiàn)過敏導致的癥狀,并沒有提高人體的抵抗能力。通過調(diào)理改變體質(zhì),腎氣充盛,衛(wèi)氣從源頭上得到補充,能夠保護肌表,外邪不能侵入人體,才能減少過敏的發(fā)生。

  春季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié),除了大家所熟知的春季花粉、塵螨、霉菌增多外,中醫(yī)認為與春季人易感風邪和寒邪有關(guān)。中醫(yī)認為,過敏性鼻炎是由臟腑虛損,鼻竅失養(yǎng),風邪外襲所致,而按照自然規(guī)律看,風為春季的主氣,風性的特點是容易侵犯體表,且多變化,所以春季是過敏性鼻炎之外,也是各種過敏性皮膚病高發(fā)的季節(jié)。

  一說到寒邪,大家就會想到秋冬季節(jié),其實在春季一樣有寒邪,除了大家熟知的倒春寒之外,春季早晚溫差比較大、室內(nèi)外溫差也比較大,一些過敏性鼻炎患者早晨從溫暖的被窩里爬出來,一走到溫度較低的室外,就開始噴嚏連連了。

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  如何預防過敏性鼻炎反復發(fā)作

  目前對于過敏性鼻炎的治療,西醫(yī)治療以抗過敏和局部用藥為主,F(xiàn)在較多使用的為含激素成分的噴鼻劑,可抑制鼻炎的過敏反應,降低鼻黏膜的反應度,在短時間內(nèi)對改善過敏性鼻炎的各種癥狀有一定幫助。

  近兩年來,有知名兒科醫(yī)生建議對于過敏性鼻炎的孩子,家長可用生理鹽水和吸鼻器每天給孩子清洗鼻腔,每天清洗一次就行,堅持三個月癥狀就會有所好轉(zhuǎn),甚至還有氣象預告結(jié)合空氣污染情況特意增加了“洗鼻指數(shù)”。

  目前這些常用的治療方法大多數(shù)從對癥治療入手,患者在癥狀上有一定程度的改善,但復發(fā)的問題沒有得到解決,而且許多患者在使用了一段時間后,這些藥物和方法對鼻炎的治療效果也逐步減弱,同時,頻繁復發(fā)更加是過敏性鼻炎患者最為痛苦的事情。

  過敏性鼻炎反復發(fā)作怎么辦?過敏性鼻炎患者可以通過中醫(yī)藥調(diào)理改變體質(zhì)。以上文所說的肺陰虛腎陽虛體質(zhì)為例,治療的原則就是溫補腎陽、滋陰潤肺,可以經(jīng)常用“玉竹+枸杞”、“元肉+百合”、“靈芝+麥冬”、“石斛+靈芝”來煲湯飲用。

  此外經(jīng)常做做中藥貼敷、艾灸、捏脊、鼻周凹陷處的按揉等都是有幫助的。這里要提醒的是,一種體質(zhì)的形成是日積月累,那么改變體質(zhì)也不能一蹴而就,因此患者在采用中醫(yī)藥調(diào)理時要做好“打持久戰(zhàn)”的準備,要有耐心。

  還有,堅持運動,同時避免易損傷腎陽的行為,如經(jīng)常熬夜,嗜食寒涼、兼好甜辣,長時間吹空調(diào),性生活不節(jié)制,濫用抗生素等等。

  另外,過敏性鼻炎患者要注意一些生活細節(jié)。比如晚上睡覺時要注意上肢和背部的保暖,過敏性鼻炎患者由于“上熱”的原因,喜歡將胳膊放于被子外面,而上肢是肺經(jīng)所在之處,上肢受涼會引起過敏性鼻炎加重,因此建議不妨穿長袖睡衣睡覺。過敏性鼻炎患者平時洗臉刷牙時可盡量用常溫水,可提高身體對寒冷的適應,提高對寒冷的耐受能力。

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過敏性鼻炎
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