一般情況下，3歲以后經(jīng)常發(fā)生或5歲以上有時發(fā)生(至少每月1次)的夜間不自主排尿，則屬于遺尿。遺尿在兒童中較多見，4～7歲約有20%~25%，7歲以上有約10%的兒童出現(xiàn)遺尿。那么小兒遺尿有什么危害呢？該如何預防呢？
小兒遺尿的七大危害
1、胃腸系統(tǒng)挑食、厭食、面黃肌瘦或虛胖、乏力、易飯前腹痛或受涼腹痛、易暈車、大便溏稀或干燥，直接影響機體的營供應及吸收。
2、大腦神經(jīng)系統(tǒng)睡眠昏沉、難以叫醒為遺尿病的突出表現(xiàn)特點，記憶力減退、反應遲鈍、煩燥易怒、多夢咬牙、睡覺亂蹬亂翻、注意力不集中、好動或不能久坐、精神萎糜等，直接影響大腦神經(jīng)系統(tǒng)的功能及其發(fā)育，致使智商下降。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示：尿床孩子的智商比正常兒童低17%~23%。
3、免疫系統(tǒng)易感冒發(fā)燒，易患各種傳染病，直接危害機體。
4、皮膚關節(jié)皮膚干燥、過敏、皮膚病、盜汗(夜間睡中出汗)、自汗(白天不自主出汗)、手腳易出汗、腰疼、腿軟無力，甚或兩腿的長短粗細有差異。
5、心理方面羞愧、自卑、內(nèi)疚、膽怯或膽小、恐懼、焦慮，久而久之，引起人格變態(tài)，表現(xiàn)性格內(nèi)向、孤癖、不合群、神經(jīng)質(zhì)或有暴力傾向等。
6、發(fā)育狀況隱睪、隱裂、疝氣、包莖、小陰莖、小子宮、囪門愈合晚、走路晚、說話晚、身高體重差，嚴重危及生長發(fā)育，若錯過治療時機，將遺恨終身，還將累及后代。日本厚生省兒童治療中心5年觀察1270例尿床兒童發(fā)現(xiàn)身高比正常兒童低2~5cm。
7、生殖功能少精、早泄、陽痿、不育等；月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、排卵障礙、更年期提前、不孕等，直接影響生育及性功能。
預防小兒遺尿的措施
1、要求孩子定時睡覺(一般晚上9點)
(1)、少喝水
孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內(nèi)貯存的尿量。
(2)、別興奮
孩子睡覺前，家長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮，孩子就會睡得很深，容易尿床。
2、要求定時叫醒孩子(一般晚上11點)
(1)、開鬧鐘
臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫醒孩子。大約經(jīng)過三個月左右，鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開到11點呢？因為絕大多數(shù)尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初3小時以內(nèi)。所以家長要提前1小時(11點)喚醒孩子。
(2)、要醒透
在鬧鐘響了以后，家長不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因為孩子晚上醒得不“透”，往往小便就會尿不干凈，后半夜就容易尿床。
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