咽炎選薄荷。
對(duì)于兒童的咽炎和扁桃體炎，家長(zhǎng)可以用點(diǎn)薄荷。薄荷辛、涼，歸肺、肝經(jīng)，有發(fā)散風(fēng)熱、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁和止癢等功效，適用于感冒發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等癥。將少許薄荷葉放入水中，稍稍煮沸或直接用開(kāi)水沖泡代茶飲，對(duì)于兒童咽炎有較好的療效。
咳嗽選川貝。
川貝的主要功效是潤(rùn)肺止咳、化痰平喘、清熱去痰，如果孩子咳嗽兼有黏痰，用點(diǎn)川貝最適合不過(guò)。“方法也很簡(jiǎn)單，把梨切片，川貝研成粉末，放在水里一起煮30分鐘左右即可。還可以在梨上挖一個(gè)小孔，裝上少許川貝蒸食，效果一樣。”因?yàn)槔嬉灿星鍥龉π�，且口味清甜，非常適合孩子咳嗽時(shí)吃。
便秘用生地。
便秘不僅困擾成人，孩子也是。“便秘一般由熱氣傷津所致，因此可用點(diǎn)具有養(yǎng)陰作用的生地。”張茂說(shuō)，如果不希望藥性過(guò)強(qiáng)，可以直接用2-3克生地泡水給孩子喝。“當(dāng)然，如果配合多吃果蔬，并為孩子做腹部按摩，效果會(huì)更好。”
雞內(nèi)金：消食健胃
很多人印象中的中藥，就是一堆“花花草草”，其實(shí)在動(dòng)物身上，也有不少好藥，比如對(duì)付孩子常見(jiàn)的積食，醫(yī)生最?lèi)?ài)用的一味藥就是“雞內(nèi)金”。
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