隨著寶寶的成長(zhǎng)，他會(huì)開始探索周圍的世界：用手摸，甚至用舌頭舔各種東西，因此，寶寶手上很容易沾上感冒病毒。因此，如果寶寶把手指頭伸進(jìn)嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有機(jī)會(huì)在寶寶體內(nèi)“安營(yíng)扎寨”了。
你的寶寶在秋冬季節(jié)更容易得感冒，因?yàn)槔淇諝夂褪覂?nèi)的暖氣都會(huì)使寶寶的鼻粘膜發(fā)干，讓感冒病毒更容易入侵。而且在寒冷的天氣里，寶寶在室內(nèi)待的時(shí)間更長(zhǎng)，而在室內(nèi)感冒病毒更容易在人群中傳播。
大部分孩子每年平均要得6～10次感冒。上托兒所或上學(xué)的孩子每年得感冒的次數(shù)能達(dá)到12次�。ǔ赡耆似骄磕甑�2～4次感冒。）
如何預(yù)防寶寶感冒？
你沒法保證寶寶不得感冒，但是可以想辦法盡量減少寶寶接觸感冒病毒的機(jī)會(huì)，提高他的抵抗力。以下措施都有助于預(yù)防寶寶感冒：
首先，要確保家庭成員和親友要先洗手才能抱你的寶寶。這一點(diǎn)對(duì)于新生兒尤其重要，因?yàn)樗麄儽纫粌蓚�(gè)月大的寶寶更容易生病。盡可能不讓你的寶寶接近生病的小孩或成年人。請(qǐng)他們病好了再來看你和寶寶，他們應(yīng)該能夠理解的。記住，上托兒所的寶寶比待在家里的寶寶得感冒的次數(shù)更多，就是因?yàn)樗麄兡芙佑|到更多小朋友，因而也就接觸到了更多細(xì)菌。提醒照顧你寶寶的人注意勤洗手。你自己也要洗手，尤其是在換尿布之后和準(zhǔn)備食物之前。
注意給你的寶寶保持足夠的水分。對(duì)于4個(gè)月以下的寶寶，要保證他們正常地吃母乳或配方奶。4個(gè)月后，你可以給你的寶寶喝一點(diǎn)水，6個(gè)月后，你可以給寶寶喝果汁。如果你的寶寶有足夠的水分，他每天至少應(yīng)該尿5或6次。
二手煙會(huì)使你的寶寶發(fā)生呼吸道問題的風(fēng)險(xiǎn)提高，所以，離吸煙的人遠(yuǎn)點(diǎn)，別讓寶寶到曾經(jīng)有人剛吸過煙的地方。跟吸煙者一起生活的寶寶得感冒的次數(shù)會(huì)更多，而且比不吸二手煙的寶寶感冒恢復(fù)得更慢。
最后，盡可能長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，母乳喂養(yǎng)一年，以便寶寶充分利用母乳中有益健康的成分。研究表明，母乳喂養(yǎng)盡管不能完全避免感染疾病，但母乳喂養(yǎng)的寶寶比配方奶喂養(yǎng)的同齡寶寶得病少得多，因?yàn)槟溉橹械目贵w能抵抗很多細(xì)菌。
如果你能遵循以上原則，就能使寶寶感冒的次數(shù)降到最低，使寶寶更健康的成長(zhǎng)。
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