季節(jié)交替的時候也是孩子最容易感冒的時候。雖然感冒不是什么大病，但是如果護(hù)理不當(dāng)，導(dǎo)致感冒反復(fù)發(fā)作，不僅讓影響寶寶健康，也會讓病兒的父母煩惱不已，所以家長們一定要重視反復(fù)感冒的預(yù)防工作。
一、反復(fù)感冒的原因有哪些
1、缺乏鍛煉
孩子平時很少參加戶外活動，而缺乏必要鍛煉的兒童，身體狀況往往比較差。
2、缺乏營養(yǎng)
缺鈣的兒童很容易感冒，因為這類孩子體內(nèi)蛋白質(zhì)不足，所以形成的抗體也少。缺鈣的孩子往往缺乏維生素D，而維生素D不足會影響孩子呼吸道功能的發(fā)育。
另外，微量元素的缺乏，比如鐵、鋅等都會影響兒童的抵抗力。
3、空氣污染
如果家中有人吸煙，兒童所收的危害往往最大。
4、口腔疾病
孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等。
5、溫差
季節(jié)交替的時候，時冷時熱，會讓孩子極不適應(yīng)。
6、接觸感染
一般，容易患感冒的孩子應(yīng)盡量避免去人多的公共場所，因為，那里人員復(fù)雜，容易發(fā)生交叉感染，一不小心孩子就容易被傳染上。
由此看來，要預(yù)防兒童反復(fù)呼吸道感染，父母要做的并不是去給孩子買些增強抵抗力的藥物，更重要的是做好護(hù)理工作和更改一些不良的生活習(xí)慣。
二、預(yù)防感冒的九大措施
1、運動
父母應(yīng)鼓勵孩子多參加戶外運動，運動能有效增強孩子的抵抗力，在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。
2、穿衣
季節(jié)交替的時候，溫差比較大，因此，有些父母擔(dān)心孩子凍著，就給孩子穿得過多，這種做法的結(jié)果往往會使孩子失去適應(yīng)氣候變化的能力。
3、早餐
吃好早餐很重要，因為能使孩子的體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力。
4、衛(wèi)生
要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯前、便后吸收的習(xí)慣。
5、通風(fēng)
兒童的房間一定得開窗通風(fēng)，父母不要怕孩子吹風(fēng)就會著涼，其實，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利
6、隔離
如果家里有人感冒，應(yīng)避免和孩子接觸，以免孩子被傳染上。
7、著涼后的措施
著涼的孩子很容易感冒，這時父母要做的是，立即讓孩子去溫暖的地方呆會兒，并可以給予熱湯和熱牛奶。
8、交叉感染
如果幼兒園有孩子感冒，應(yīng)注意隔離和預(yù)防，并進(jìn)行必要的消毒、通風(fēng)、曬被褥等處理。另外，不要帶孩子去人多的公共場所，也不要帶孩子去別人家串門，以避免感染。
9、積極治療呼吸道疾病
患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒，因此，父母應(yīng)帶孩子去醫(yī)院對這些疾病進(jìn)行積極的治療。
要避免孩子反復(fù)感冒，積極做好以上九項預(yù)防工作是當(dāng)務(wù)之急。
三、孩子反復(fù)感冒，父母該如何護(hù)理
1、休息
增加休息時間，保證孩子有充足的睡眠時間，以起到增強孩子抗病能力的作用。
2、觀察體溫
如果孩子的體溫超過38.5攝氏度就說明孩子發(fā)燒了，應(yīng)立即進(jìn)行物理降溫（溫水�。┗蛩幬锝禍兀ㄗ詈迷卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行）。
3、飲食
感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可講進(jìn)食的時間安排在退熱后體溫接近正常的時候，給孩子吃些清淡、易消化的食物。
4、補充水分
尤其是高熱的時候，更應(yīng)多飲食以補充水分的損失。
5、衣著被褥要適宜
不要在孩子高熱的時候穿得過多、蓋得過多，因為，一方面不易散熱、使體溫升高，另一方面會使孩子出汗過多，造成水分流失。正確的做法使發(fā)熱時衣著不宜過多，睡覺時應(yīng)脫去一些衣服以免起床后著涼，蓋的被子可比平常稍多點，但在出汗后應(yīng)及時減少些。
6、保持大便通常
保持大便通常有利于孩子體溫恢復(fù)正常。如果孩子發(fā)生便秘，父母可用開塞路緩解。
7、止咳
感冒的孩子常常會因咳嗽而休息不好，除了按時服藥，睡覺時可將孩子的枕頭墊高些，呈半臥位，這樣可以減少呼吸道分泌物對咽部的刺激。
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