高血壓兒童高血壓的發(fā)病率為1%~7%,超重兒童和有高血壓家庭史的兒童易患,有腎病和其他慢性病的兒童也要注意。一般不用吃藥,但平時(shí)要有健康的生活習(xí)慣,多吃蔬菜、水果,少吃脂肪含量高的食物,少吃鹽,堅(jiān)持體育鍛煉。
高脂血癥父母血脂高且祖父母在55歲前患有心臟病或其他心血管疾病的兒童要注意,肥胖兒童也要注意。這些兒童最好在兩歲后定期到醫(yī)院檢查血脂。最重要的是降低兒童飲食中的飽和脂肪,選擇低脂牛奶、瘦牛肉或雞肉。多吃纖維豐富的水果和蔬菜,可以降低身體中的膽固醇含量。
2型糖尿。ǚ且葝u素依賴型)少年兒童2型糖尿病的人數(shù),已經(jīng)從20年前零數(shù)字上升到17%,其中大多是超重兒童。此病易導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥,如腎功能衰竭、失明和冠心病等。防治措施首先是減肥,如無好轉(zhuǎn),必須用藥物控制血糖水平。
脂肪肝50%的肥胖兒童有脂肪肝。兒童脂肪肝常常與高血壓或高血脂癥并發(fā)。應(yīng)盡早通過調(diào)整飲食、減肥、降血壓及降血脂等方法,修復(fù)肝臟的早期損害。
抑郁癥我國目前約有20%的兒童出現(xiàn)抑郁癥狀。抑郁癥不是一天兩天就能形成的,它往往要經(jīng)歷一個(gè)緩慢的過程。家長要特別注意孩子的每一個(gè)不太平常的動作,因?yàn)樗加斜澈蟮脑,找到病根,醫(yī)生才能對癥下藥。
睡眠呼吸暫停綜合征 以前,醫(yī)生總認(rèn)為阻塞型呼吸暫停癥是成人病,現(xiàn)在它卻成了肥胖兒童的常見病。由于扁桃腺體肥大、舌根肥厚和咽喉后部肌肉松弛,空氣進(jìn)入氣管時(shí)受到阻礙,引起睡眠中反復(fù)性呼吸暫停,每次暫停在20秒鐘以上。最好的防治辦法就是減肥,嚴(yán)重的需要用呼吸機(jī)幫助呼吸。
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