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預(yù)防女性不孕的11條建議

2015-07-31 09:40來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
導(dǎo)致女性不孕的原因有很多,但是月經(jīng)紊亂也會(huì)導(dǎo)致不孕你知道嗎?下面小編給大家介紹下月經(jīng)紊亂造成的不孕和不孕的預(yù)防方法。

女性不孕要如何預(yù)防 預(yù)防女性不孕的方法 女性不孕的預(yù)防

   一提到女性不孕不育疾病,很多人都會(huì)知道的一個(gè)原因就是,輸卵管阻塞了,不能正常排卵。對(duì)于這一點(diǎn),當(dāng)然會(huì)是很多其他原因?qū)е碌妮斅压茏枞D敲聪旅嫦冉o大家介紹一下,女性不孕不育早期會(huì)有怎樣的癥狀表現(xiàn)吧。

  出現(xiàn)四個(gè)表現(xiàn)要小心不孕

  一、不孕不育的征兆表現(xiàn)包括,陰道流血:

  不孕不育的征兆,陰道出血典型表現(xiàn)為出血為量少、點(diǎn)滴狀、色暗紅,持續(xù)性或間歇性少數(shù)病人,有似月經(jīng)量的出血,有的患者無(wú)陰道流血。

  二、月經(jīng)紊亂:

  月經(jīng)提早或延遲,經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少,經(jīng)期明顯延長(zhǎng)。月經(jīng)紊亂多與內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不全,以及子宮內(nèi)膜炎癥有關(guān)系。經(jīng)量改變:經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少,經(jīng)期延長(zhǎng):常見于,黃體功能不全及子宮內(nèi)膜炎癥。

  三、溢乳:

  非哺乳期乳房自行,或擠壓后有乳汁溢出,多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤,泌乳素瘤或,原發(fā)性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病,也可以由,避孕藥及利血平等降壓藥引起。溢乳常常合并閉經(jīng)導(dǎo)致不孕。

  四、白帶異常

  不孕不育的征兆有陰道炎、宮頸炎(宮頸糜爛)、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎及各種性傳播疾病存在時(shí),會(huì)出現(xiàn)白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或水樣,或伴外陰癢、痛等,而這些疾病又都可不同程度地,影響受孕。

  預(yù)防不孕癥的11個(gè)建議

  1、適時(shí)年齡生育

  男女生育能力最佳時(shí)間在25~30歲。此時(shí)生理已成熟,精力最充沛,適合懷孕。因孩子智力遺傳大多來(lái)自父親,30歲以上父親正是智力成熟時(shí)期,此時(shí)受孕生的孩子聰明,男性生育年齡可放寬到30~40歲。但女性年齡愈大,卵巢功能衰退,其承受各種射線和污染環(huán)境的有害物質(zhì)及其他毒物影響也愈多,遺傳物質(zhì)發(fā)生突變機(jī)會(huì)增多,從而導(dǎo)致流產(chǎn)及畸型兒機(jī)會(huì)增多。

  2、選擇好對(duì)象

  (1)禁止近親結(jié)婚生育,降低遺傳病發(fā)病率。"近親"一般指:一等親血緣指父母、母子之間。二等親血緣指祖孫或同胞之間。三等親血緣指叔姨與侄女、侄甥之間。四等親血緣指堂表兄弟姐妹間關(guān)系。

  (2)做好婚前檢查及早發(fā)現(xiàn)影響生育與優(yōu)生的生殖器先天發(fā)育畸型、母子ABO血型不合溶血等病,使雙方有接受治療的心理準(zhǔn)備,必要時(shí)以人工受精等助孕方式受孕。

  3、增強(qiáng)體質(zhì)

  男女雙方聚精養(yǎng)血、才能產(chǎn)生優(yōu)良精子與卵子,為受精卵提供原材料,母體健,氣血充足才能固胎,不致流產(chǎn)。

  4、正確時(shí)機(jī)受孕

  每個(gè)月經(jīng)周期排卵前后二天內(nèi)可適當(dāng)增加性交次數(shù),增加受孕機(jī)會(huì)。

  5、交合有節(jié)

  (1)性交過(guò)稀,精子在男性生殖道內(nèi)積存過(guò)久,活力衰退影響受孕,性交過(guò)頻,也使精子數(shù)量減少或精子發(fā)育不全而影響生育。

  (2)避免酒后同房。因酒精對(duì)生殖細(xì)胞有不良作用,使受精卵質(zhì)量下降。

  (3)經(jīng)期、產(chǎn)后、人流術(shù)后余血未干凈或剛干凈急于同房,易導(dǎo)致生殖器炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥和抗精子抗體等均致不孕。專家指出:月經(jīng)前后3天不宜行房事,順產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)或至少2個(gè)月后、剖腹產(chǎn)后3個(gè)月再行房事為宜。人流術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需禁止性生活。

  (4)蜜月旅行不利于受孕。因期間生活無(wú)規(guī)律,身體疲倦,新婚性生活較頻繁,而客觀條件不易保證性器官清潔衛(wèi)生,易使女方患尿路及生殖器炎癥,如遇大量吸煙、飲酒,影響精子、受精卵質(zhì)量,一系列不良因素對(duì)胚胎刺激損害可致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎。

  (5)孕早期(頭三個(gè)月)和孕晚期,尤其有自然流產(chǎn)史者,應(yīng)嚴(yán)禁性生活,以免流產(chǎn)和早產(chǎn)。

  6、調(diào)暢情志

  首先,對(duì)性生活要消除厭惡、恐懼、擔(dān)憂心理,只有男女雙方氣血調(diào)和,精神愉快,才能精力充沛,在受孕時(shí)機(jī)孕生愛(ài)情的結(jié)晶。雙方精神過(guò)度緊張或盼子心切,腦力勞動(dòng)過(guò)度皆可致"精神性不孕癥"。其次,婦女本性較男子多愁善感,如不能以健康人生態(tài)度積極生活,化解由工作、生活環(huán)境帶來(lái)的壓力,日久必積憂成疾,多見肝郁,影響氣血正常運(yùn)行,擾亂內(nèi)分泌調(diào)節(jié),導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或腫瘤,進(jìn)而影響受孕,甚至流產(chǎn)。

  7、調(diào)節(jié)飲食

  (1)經(jīng)期過(guò)食生冷、肥甘厚味易損傷脾胃,致經(jīng)脈凝澀、經(jīng)行不暢,出現(xiàn)痛經(jīng)、崩漏;而酸辣、辛熱、香燥之品助陽(yáng)耗陰,迫血妄行令月經(jīng)過(guò)多。

  (2)節(jié)食減肥易致性激素水平低下,影響排卵而致閉經(jīng)、不孕。

  (3)煙酒損害生殖細(xì)胞,尤其烈酒危害更大,故準(zhǔn)備受孕前半年內(nèi)盡量避免接觸。

  (4)孕早期慎用一些食物及中、西藥物(如前所述)。

  8、避免多次人工流產(chǎn)

  由于受術(shù)者有較嚴(yán)重宮頸炎或手術(shù)時(shí)消毒不嚴(yán),可將細(xì)菌帶入宮腔,引起輸卵管炎,造成輸卵管阻塞,阻礙精卵相遇受精;由于過(guò)度吸宮、刮宮損傷宮頸管和子宮內(nèi)膜引起宮頸粘連縮小,阻礙精子進(jìn)入宮腔或不利受精卵著床發(fā)育;多次人流損傷子宮內(nèi)膜基底層,子宮內(nèi)膜不能再生,造成術(shù)后閉經(jīng);人流術(shù)因不是在直視下進(jìn)行,操作只能憑醫(yī)生手感覺(jué)來(lái)體會(huì),因不慎會(huì)發(fā)生一些并發(fā)癥,如吸宮不全、子宮出血、子宮發(fā)炎、子宮穿孔、子宮內(nèi)膜異位癥;且術(shù)后激素水平驟然下降,易造成性軸調(diào)節(jié)紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),上述均可導(dǎo)致不孕或流產(chǎn)。

  9、積極治療原發(fā)病

  如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、慢性中毒、嚴(yán)重的心臟病、糖尿病;男性的陽(yáng)痿、早泄;女性多見的甲狀腺功能低下或亢進(jìn)、腎上腺功能紊亂等。

  10、孕早期避免接觸放射線、有毒有害等環(huán)境。

  11、正確的性交體位

  主要是針對(duì)子宮后傾后屈位導(dǎo)致的不孕而言。宜采用胸膝位,即女方胸部貼著枕頭,雙腿屈膝,用膝蓋跪在床墊上,分開雙腿,男方也屈膝并從女方后方雙腿之間將陰莖插入,使子宮頸口正好浸浴在精液沉積之中容易受孕。

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    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒(méi)問(wèn)題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

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    雖然有傳染性但是用過(guò)藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過(guò)治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

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