�。喝绻愦┎涣烁吒�，你是否會羨慕那些穿高跟鞋穿得很漂亮的女性朋友呢？但是長期穿高跟鞋也不是一件好事哦。長時間穿高跟鞋容易引發(fā)腰痛、關(guān)節(jié)疼痛，還可能導(dǎo)致不孕和宮外孕。因此，選擇合適自己的鞋子才最重要。
一件漂亮、飄逸的裙子，再配上一雙高跟鞋足以讓許多女性朋友在這個夏天綻放自己的美麗，成為別人矚目的焦點。但是你知道嗎？很多女性患病都與高跟鞋有關(guān)。真是成也高跟鞋，敗也高跟鞋。一起來盤點“高跟鞋”都有哪些“罪惡”表現(xiàn)。
表現(xiàn)一：加重拇囊炎癥狀
高跟鞋穿久了，或者穿上不合適的高跟鞋，腳容易出現(xiàn)疼痛或水泡，尤其是骨突的地方，最容易遭受磨損與變形。當(dāng)足放在鞋內(nèi)，身體向前傾斜，增大骨的壓力使得拇囊炎的炎癥更重。
表現(xiàn)二：可引起腰痛
穿上高跟鞋后，整個人的身體重心往前，足尖負(fù)重壓力增加，整個身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降，也容易發(fā)生腰扭傷。
表現(xiàn)三：易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛
穿高跟鞋會引發(fā)關(guān)節(jié)痛，這是因為穿高跟鞋不適合走長路，走快路，當(dāng)路面不夠平坦時，容易跌倒，損傷膝關(guān)節(jié)等。長時間穿高跟鞋走路，還會引發(fā)大小腿關(guān)節(jié)疼痛。
表現(xiàn)四：可能導(dǎo)致不孕和宮外孕
市面上的鞋子各式各樣，種類繁多，但是有些鞋子的設(shè)計是不合格的。很多鞋子不符合人體生物學(xué)，比如頭太尖、跟太高、鞋底太平等。還有的鞋子采用了劣質(zhì)材質(zhì)，通氣性差，穿上后容易產(chǎn)生腳氣。此外，鞋底選用的膠底彈性太差容易造成腳踝損傷。
有足踝外科醫(yī)生認(rèn)為，如果女性穿著過高的高跟鞋，不僅容易形成拇外翻，還會由于長期穿高跟鞋造成子宮長期前傾，盆腔充血，容易引發(fā)盆腔炎，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致不孕和宮外孕。
醫(yī)生建議，女性最好不要穿太高的鞋，高跟鞋別超過4.6厘米，建議下午或傍晚腳部充分活動后再去買鞋，因為腳在下午會有所腫脹，以此腳型買到的尺度才會合適。鞋子要選舒適的，柔軟和輕薄的鞋底是比較適合的。
