現(xiàn)在由于多種原因?qū)е铝嗽絹碓蕉嗟?a target='_blank'>男性患上了不育癥。而除去極少數(shù)的先天原因，多數(shù)的人是因為生活習(xí)慣導(dǎo)致的。那么哪些比較好的生活習(xí)慣能幫助我們預(yù)防患上不育呢？下面大家一起了解下吧。
1、要按時接種疫苗，及養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、要重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。
3、男性要是有抽煙喝酒、桑拿等習(xí)慣可要記得及時改掉，并且做好婚檢工作，遠(yuǎn)離輻射等都是預(yù)防男性不育的好方法哦。
4、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
5、結(jié)婚以后要經(jīng)常和妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
6、睪丸是個很嬌嫩的器官，最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
7、如果經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
