精子是決定是否能生育的關鍵，質量差的精子也是難令女方懷孕的！那么如何檢測精子質量呢？一旦發(fā)生精子質量不行，又該怎么提高精子治療呢？小編帶你好好的了解下！
怎么檢測精子質量
1、精液量。一個正常的成年男性每次射精的量為≥2ml，大于7ml時為過多不僅精子的密度降低，而且易從陰道中流出以致精子總數(shù)降低；小于2ml則為精液量過少，精液與女性生殖道接觸面積小，或因粘稠不利于精子進入女方宮頸口。精液量過多、過少屬于精液精子異常之一，精液異常嚴重的影響了精子的數(shù)量和質量，都可能最終導致男性不育。
2、存活率。射精之后1小時內(nèi)檢查，活精子≥50%為正常情況。副性腺炎癥、精索靜脈曲張、精液中存在抗精子抗體等原因都會影響男性精子存活率。
3、顏色。正常精液是灰白色或略帶黃色，乳白色或黃綠色有可能是生殖道或副性腺存在炎癥。粉色、紅色可能是血性精液，常見于副性腺、后尿道的炎癥。偶可見于結核或腫瘤。
4、粘稠度。檢查時候將玻璃棒接觸已經(jīng)液化的精液，輕輕提起的時候可形成小于2cm的精液絲為正常情況。
5、精子計數(shù)。一般情況下每毫升精液中的精子數(shù)≥20×106ml，如果過高或過低都會影響精子活動力和正常功能。
6、酸堿度。正常精子的PH值在7.2—7.8之間，這樣就有利于綜合女性陰道的酸性環(huán)境，這樣精子活動力就強，容易使女方受懷孕如果是偏酸性的，就提示有炎癥，那樣受孕的機會就少。
7、染色體分析。對于檢測精子質量可以通過男性的染色體進行分析，如果染色體方面存在了問題，就會引起精子數(shù)目過少、精子大量畸形、活動能力過低或根本就沒有精子的結果。
8、檢測促性腺激素。促性腺激素的不正常極大可能是由于男性下丘腦—垂體—性腺軸的功能狀態(tài)出現(xiàn)了異常，可了解睪丸發(fā)育或受到損害的程度。睪丸發(fā)育越差，生精障礙越明顯，血清中的卵泡生成素值就越高。反之亦可推斷出結果。
怎么能提高精子質量
1、改善營養(yǎng)狀況，提高身體素質。只有良好的營養(yǎng)狀況，機體才能夠生產(chǎn)有足夠數(shù)量、充滿活力、正常健壯的精子來。如果營養(yǎng)不良，產(chǎn)生的精子就可能數(shù)量少、活力差、畸形率高。如果營養(yǎng)很差，還可能導致不育癥。獲得良好營養(yǎng)的關鍵在于不挑食、不偏食、精細兼吃、葷素搭配。有強壯的身體，則精子中也可攜帶健康強壯的遺傳基因，否則可能將體弱易病的基因傳給下一代。
2、加強體育鍛煉，增強體質。晨起可爬山、打羽毛球，晚飯后可散步，以改善睪丸血液循環(huán)。
3、不嗜煙酒。吸煙是優(yōu)生的大敵。有些男性的身體對香煙中的毒素相當敏感，特別是睪丸中的生殖細胞更易受其毒害。
4、注意糾正日常生活中的不良習慣。如經(jīng)常在熱水中泡澡，會引起睪丸生精功能障礙。穿緊身褲（如牛仔褲）、長途騎車等都會妨礙精子的生成，降低精子的活動力，其結果必然引起不育。不熬夜，有些人經(jīng)常熬夜，上網(wǎng)、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。
5、避免有害物質的影響。睪丸中的精子在其產(chǎn)生和成熟的過程中，還會受到其他一些因素如放射線、有害化學物質（包括農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、油漆等）和某些藥物等影響而產(chǎn)生質變。因此，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質，不要隨意濫用藥物。（參考網(wǎng)站：媽媽網(wǎng)）
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