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內(nèi)分泌失調(diào)也會找上男性

2010-02-03 14:34來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
男人會內(nèi)分泌失調(diào)嗎?不要以為內(nèi)分泌失調(diào)只會出現(xiàn)在女性身上,男性同胞同樣會出現(xiàn)此類情況。只不過是男性內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)不如女性明顯,那么男性內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理呢?

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  40~70歲的男性,多半會出現(xiàn)男性內(nèi)分泌失調(diào)綜合征,年齡越大,癥狀越顯著。隨著工作壓力的加大。環(huán)境污染的日趨嚴(yán)重,男性內(nèi)分泌失調(diào)的患者越來越多,而且是導(dǎo)致男性內(nèi)分泌失調(diào)性不育的直接導(dǎo)火索,他們也需要特別的關(guān)懷。

男性內(nèi)分泌失調(diào)的原因:
  
1、 人體的內(nèi)分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡,但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡的增長而失調(diào),年紀(jì)越小內(nèi)分泌越少,隨著年齡增長,就越有可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題;

2、 還有一個原因就是營養(yǎng)缺乏,男性在吃的方面很不注意,出現(xiàn)營養(yǎng)搭配不合理的事情實屬常見,如果長期攝取不到所需的營養(yǎng)物質(zhì),同樣會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

3、 環(huán)境因素。現(xiàn)在的環(huán)境不如從前,空氣中彌漫著有害物質(zhì),一些化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入到人體后就會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題,這一原因男女通用;

4、 心理原因?qū)?nèi)分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響,男性常處于緊張狀態(tài),情緒改變異常,這就會造成激素分泌的紊亂,造成內(nèi)分泌失調(diào);

如何調(diào)理內(nèi)分泌:

1 藥物調(diào)理中醫(yī)治療內(nèi)分泌失調(diào)主要通過調(diào)理氣血、化淤散結(jié)進(jìn)行調(diào)理。一般是根據(jù)每個人的身體情況進(jìn)行辨證施治,看其屬于寒、風(fēng)、暑、濕等外邪中的哪一類,根據(jù)實、虛、陰、陽、氣、血等進(jìn)行不同的調(diào)理,中藥可清除體內(nèi)代謝淤積,平衡女性氣血,使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運行。

2 情緒調(diào)理“不良情緒也對內(nèi)分泌有一定影響《黃帝內(nèi)經(jīng)》反復(fù)論述了不良的精神、心理狀態(tài)對人體臟器所造成的損傷,認(rèn)為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。情緒好壞會直接影響到人體激素的分泌。

3 日常生活調(diào)理調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先要從飲食、運動上入手。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動,增強(qiáng)體質(zhì)。生活要有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病。平時還要注意休息,保證充足睡眠。

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